首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

哺乳期知识有哪些

我刚刚经历了怀胎十月,生产下了一个小女孩儿,目前现在正处于哺乳期和坐月子阶段。但是我自己的家里人和婆家人都不太懂哺乳期的知识。然后,我自己对于哺乳期的知识也不是很了解,想知道我要注意哪些,尤其在饮食方面,请问哺乳期知识有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:处于哺乳期时期,在饮食方面,可以适量的多吃一些富含营养的食物,比如,多吃一些奶类,蛋类,肉类,同时,也可以适量的多喝点鸡汤,鱼汤,排骨汤这些汤类食物,因为这些食物不仅能够促进乳汁的分泌,还能够增加乳汁内的营养。乳汁内的营养能够让宝宝吸收生长所需要的各种营养成分,在这期间,平时生活中还应该尽量保持心情舒畅,才能够促进乳汁的分泌。

展开全部
相关推荐
脑梗塞相关知识有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,脑梗塞的相关知识包括以下内容,具体内容如下:第一、脑梗塞的健康指导。患者注意降低血脂水平,如摄取低脂饮食,多吃蔬菜,少吃胆固醇含量丰富的食物和动物内脏、蛋黄及动物油。适当的进行体育锻炼,但是避免剧烈运动。第二、药物调整是必要的,用预防心脑血管突发状况的抗血小板凝集的药物,如拜阿司匹林在睡前服用。降血脂药物如辛伐他汀,可以有效的控制血压、保护血管。
手足口病的预防知识有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
手足口病是一种危及儿童的重要传染病。它会导致儿童高烧、皮肤损伤和剧烈疼痛。在生活中,儿童必须经常洗手,以避免接触手足口病的传染源,清洁和卫生也必须做好,所有的房子都应该保持通风。当疾病流行时,儿童不应该被带到公共场所,以避免病原体污染的可能性。
婴儿健康及知识有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿的抵抗力弱,易感口渴,平时要多给孩子喝白开水,要注意室内的温度,要随着室内温度的高低给孩子加减衣服,室内要通风,注意卫生,保证充足的睡眠。平时晒晒太阳,多活动活动,适当的补充些钙和维生素。
预防白血病的知识主要有哪些
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
预防白血病的产生要求人们要多学习医学方面的相关知识,时刻都需要关注自己身体的变化情况,要养成定期到医院进行身体检查的好习惯。一定要远离化学药物,用药之前要与医生进行沟通。平时注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,多吃含蛋白质高的食物,同时多吃蔬菜水果,补充维生素等,可以增强抵抗力,预防白血病等。
孕前用药知识有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果没有疾病的情况下,无论是怀孕前,还是怀孕后,都尽量不要用药。如果怀孕后,更需要避免感冒。因为,感冒是病毒感染,也没有特效的治疗病毒感染的药物的。如果是风疹病毒感染的情况下,还有可能导致胎儿的发育畸形的。多喝白开水、保持睡眠充足、补充高蛋白等方式进行治疗。
孕前知识有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先夫妻二人去做一个产前检查,这是优生优育的前提条件,排除一些不利因素,一般需要做男女的超声检查,查看是否有输精管或者输卵管堵塞的情况,另外要采取化验检查是否有贫血,以及一些遗传病,传染性疾病等问题,女性要服用到怀孕之后三个月,男性在怀孕之后就可以停掉。
中医夏季养生知识有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
多进稀食是夏季饮食养生的重要方法,如早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
中医养生保健知识
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。
哺乳期闭经症状有哪些
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果是母乳喂养,月经复潮的时间可能会相对的延迟。有的产妇在整个哺乳期都不会有月经来潮,但是会有排卵。所以在哺乳期性生活一定要做好避孕措施,以免意外怀孕。如果哺乳期月经复潮以后出现停经的症状,也不排除怀孕的,可以到医院就诊做B超检查。
哺乳期吃当归对宝宝有哪些危害
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
哺乳期吃当归可能造成宝宝上火。当归为补血药,具有补血调经,止痛,润肠通便的作用。如果大量喝当归汤,药物成分会通过乳汁进入宝宝的身体中,此时可能会导致母子上火,所以哺乳期喝当归汤时一定要适量当归汤,有活血的作用,虽然哺乳期可适当喝一些当归汤,但是处在经期时,避免喝这种药膳,否则会导致月经量增多。哺乳期可少量食用当归汤,建议观察母乳的情况是否正常。应该营养均衡,多喝水就好,避免压力较大,对症观察孩子的精神和食欲情况是否正常。
常见科室