问题分析:痛经可以出现月经期腹痛,原发性痛经多在月经初潮后就出现了。注意适当的调整自己的身体状态,尽量的进行腹部的按摩,热敷,可以考虑口服止痛药物对症处理,能够缓解症状的,平常要注意加强锻炼身体,增强体质。同时,在月经期间尽量避免吃凉、辣、刺激性的食物,这样才可以预防痛经。