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坐月子怎样防止子宫下垂

我前段时间刚生完孩子，在坐月子，想要知道一下坐月子怎样防止子宫下垂？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：在生完宝宝之后，产妇进行母乳喂养可以给宝宝带来很大的好处，这不但能够让宝宝的抵抗力得到增强，还能够让宝宝获营养。进行母乳喂养可以对子宫的收缩起到促进作用，可以帮助产妇的韧带更好的恢复，从而有效的预防女性朋友出现子宫下垂的现象。所以，母乳喂养对宝宝和母亲都有很多的好处。

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自己怎样判断子宫下垂
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果想要判断子宫下垂，可以通过阴道有无明显的脱出物来进行鉴别。子宫下垂属于子宫脱垂。1级的子宫脱垂是指患者的宫颈还在阴道里，但是有可能出现阴道的沉胀感。2级子宫脱垂是指子宫颈有明显脱出现象，在阴道口有明显的脱出物。Ⅲ级的子宫脱垂是很严重的，有可能会从阴道里掉出来。如果想要自己做出判断，那么出现严重的子宫脱垂就比较好分辨了，如果是轻度的，可以做阴道检查。
产后吃什么防止子宫下垂
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防子宫下垂的方法有很多，通过饮食来改善子宫下垂症状是不错的选择。巴戟蒸猪肠是首选，主要材料为巴戟、猪大肠、食盐。具体做法如下，第一步，将猪大肠清洗干净后备用。第二步，将巴戟洗净，然后装入猪大肠内，在肠子的尾端打个结。第三步，将猪大肠放入盘中，并撒上适量的食盐，入锅蒸熟即可食用。
产后子宫下垂是什么样
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后子宫脱垂，在临床上如果是轻度的脱垂，绝大多数是没有症状的，当中度和重度脱垂的时候，就会有腰骶部的酸痛，或者是腹部的下坠感，并且在行走或者是劳动或者下蹲，或者是在用腹压的情况下，阴道口就会有肿物脱出。
老人子宫下垂严重不治疗会怎样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
老人子宫下垂严重不治疗可能会出现持续性的腹痛腰酸疼痛，伴有阴道部位的持续性疼痛，甚至可能会影响老人的排尿功能。因为在子宫下垂后有可能子宫就会通过宫颈口进一步脱出到阴道之外，暴露在外的子宫就会加大感染病原菌的几率，老人可能会出现阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病，也会伴有局部的瘙痒红肿、溃烂等不适症状。
生产后子宫下垂症状
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
会出现有分泌物异常，恶露不净及腰腹部异常，下腹部坠涨疼痛不适的现象，会影响性生活出现性生活不适，还有可能有阴道脱出物建议，注意去医院做下检查查看，然后再在医生指导下选择合适治疗，如理疗进行盆底肌恢复，及平时进行提臀运动。
生产之后怎样防止子宫下垂
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
预防的关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后好转。
月子里如何防止子宫下垂
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后子宫下垂要注意避免过早下床运动，避免长期久站久立，可有效缓解子宫下垂。另外也要注意结合自身不适症状，一般不会出现子宫下垂的症状，如有可通过服用补中益气的药物调理治疗。同时避免过于用力，增加饮食营养，增强自身体质。
月子里腰酸是不是子宫下垂的原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月子里腰酸是不是子宫下垂的原因：腰酸是由于腰部受凉了或者盆腔里有积液引起的，不是子宫下垂造成的。如果病因去除了，是可以好的。注意合理饮食营养，避免受潮受凉，避免长期坐位，要劳逸结合，睡眠时间充足，不会遗留病根的。
怎么判断有没有得子宫下垂
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后子宫盆底肌没有康复好，都会有一定程度的下垂，建议可以每天坚持收缩肛提肌训练，避免过度劳累，避免提重物等产后42天复检，如果有必要，可以找中医应用中药调理一下。
怎样自己辨别子宫下垂
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可通过以下方法自己辨别子宫下垂。子宫下垂多是因为分泌过多或者分泌时受到损失所导致的，患者可以通过用力咳嗽或者是屏气来观察是否存在小便失禁的情况。如果发现存在子宫脱垂的可能，则需要及时前往医院进行检查，并根据检查结果进行针对性的治疗。女性在产后的恢复期，一定要注意休息，避免过早的进行重体力活，并适当的进行产后恢复锻炼，加快身体的恢复速度。
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