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宫寒可以减肥吗

我平时有点小胖，就是在减肥，然后还一直吃，不吃没力气减，吃了又后悔，正好这几天有点宫寒，不知道还能不能减成肥，然后就想问一下宫寒可以减肥吗？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：可以，但一般体重是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性，因此有些人会长得丰满一点，而有些人则相对苗条一些。还有可能就是后天饮食习惯不规律导致的体重失控。建议可以从饮食开始，平时以清淡为主，多吃青菜，水果，多运动，像慢跑，注意睡眠时间。忌吃辛辣油腻食物。

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艾灸宫寒灸可以治好宫寒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。
艾灸可以治宫寒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
艾灸对宫寒是有较好的调理和治疗作用的。艾灸的基本原理是使用点燃的艾条熏热相关穴位，将热力渗透到经络里面，之后药效沿着经络游走，从而调理身体，宫寒女性可以选择中极穴、关元穴、神阙穴、气海穴等腹部穴位及三阴交、足三里等肢体穴位共同施灸。
宫寒不可以吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒不可以吃生冷不易消化的食物，也不可以吃一些冷性水果，要多吃温热易消化的食物，日常生活中要长期注意保暖，不要着凉，不要过度劳累，要注意适当运动，保持体内血液畅流通。
宫寒吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒对症口服痛经颗粒进行调理治疗。在用药物治疗的同时，宜配合艾灸、针灸或口服中药的方法进行调理治疗。患有宫寒应该避免进食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物。平时注意自己的身体变化。
宫寒喝什么中药
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以到医院检查。中药有明显的补气养血，调经散寒，调节内分泌的作用。听从医嘱。宫寒还可以服用热量大的食物，如牛羊肉等，另外艾灸腹部的气海，关元神阙等穴位也有很好的效果。
宫寒可以吃苹果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
苹果为温性水果，不会加重宫寒的症状，宫寒可以多食用桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等。在用药物调理治疗的同时建议病人要注意饮食，避免进食寒凉性食物，宜清淡饮食，注意休息。
宫寒可以吃薏米吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒尽量不要吃薏米，如果有子宫寒凉就是多吃点生姜，平时温热的饮食为主，尽量不要吃寒凉刺激性的食物，凉性的药物，特别是中药尽量少吃。平时可以配合做一些艾灸治疗一下。薏米是属于清热解毒利湿的中药，体内属于寒凉，子宫寒凉的情况下，尽量避免吃太多，吃太多很容易会加重寒凉的症状的。
宫寒可以汗蒸吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒可以汗蒸。汗蒸可以促进身体血液循环。促进深新陈代谢的作用，对身体健康是有一定帮助的。平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃富含优质蛋白的食物，多吃鸡蛋，多喝牛奶，多运动，多锻炼。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
宫寒可以怀孕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
宫寒可以怀孕，但是不容易怀孕，因为宫寒是由于肾阳不足，胞宫失去温煦，或者寒湿侵袭胞宫而导致的，宫寒可能引起一系列妇科疾病，会影响子宫的内环境紊乱，不利于排卵以及精卵的结合，影响受孕。
宫寒可以怀孕么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
宫寒大多是寒性体质或是平时喜欢吃冷饮，室内温度过低都有可能导致宫寒，有可能导致月经错后小腹部冷痛，月经有小血块等症状。对怀孕是没有多大影响的。平时不要食用过于寒凉的食物，注意腹部保暖，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，平时可以多吃些羊肉，兔肉等食物，对缓解寒性体质是有好处的。
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