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月经该如何计算

我月经一直失调，一直困扰这我，我很想知道月经失调该怎么计算？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月经周期一般为上次月经第一天到这次月经第一天之间的天数。比如你上次月经第一天是2号的话，这次月经第一天是27号的话，那你月经周期就是25天。月经期是每次来月经的天数，从来月经开始算起，到月经结束之间的时间段。

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一般情况下，5月25号来月经，排卵期应该是也就是6月8日左右。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。按照月经周期28天来计算，那么排卵期是自月经来潮第一天开始数的第14天，也就是6月8日左右。如果月经周期比较长，那么排卵期就要适当向后推，如果月经周期比较短，排卵期就要向前推。月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。
不记得末次月经怎么计算预产期
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一般情况下，在目前的产科工作中，最主要的方法就是按照最后一次来例假来判断。不过，若末次月经记忆模糊，或者平时例假不定，则无法以末次月经计出。这个时候可以通过B超判断一下自己的预产期。首先，从妊娠早期的孕囊尺寸推断出妊娠的持续时间，再从妊娠的角度进行最后的生理周，可以通过这个原理来延迟预产期。这个时间非常精确，不会因为来例假而改变。
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一般情况下，月经安全期计算准确度高不高，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：对于平时月经周期特别规律的女性，月经安全期计算准确度会比较高。由于大部分女性在安全期没有出现过排卵，因此性生活是不会导致妊娠的。但是如果女性是月经规律，月经安全期计算准确度通常不高，所以无法精确的确定一个确切的时间。因此，这些妇女不能用安全期数来进行节育，而应当采用其它。
月经计算器准不准
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