问题分析:宫颈糜烂手术以后一定要多注意休息。尽量不要吃冰冷食物,辛辣食物,刺激性食物。不要吃海鲜之类的。一个月不要有性生活。可以多吃点新鲜青菜水果,多吃点高蛋白食物,多注意休息,一个月以后去医院做个B超,复查一下子宫恢复情况。