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月经期间能吃红枣吗

我这次来月经的量有点多，我总感觉有点缺血，所以想吃些红枣补补血，月经期间能吃红枣吗？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月经期间引起的贫血可以适当的吃一些红枣，能够起到补血的效果，月经期间也是可以吃红枣的，注意饮食上要加强营养，平时可以经常的吃一些红枣，而且还要注意多吃牛奶，蛋黄等食物。

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