问题分析：吃榴莲不会减轻痛经，但吃榴莲不会加重痛经，所以榴莲与痛经无关。痛经主要是由经血冷或循环不良引起的过度劳累引起的。因此，平时腹部保暖是必要的。月经前一周不要吃任何冷饮或其他食物。此外，月经期间不适合做剧烈运动。当然，如果疼痛严重，也可能是子宫内膜异位症。
