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痛经应该如何预防

每次来月经我都非常难熬，因为我有痛经的毛病。现在年纪大了，症状更厉害了。想问一下，痛经应该如何预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：如果是内膜异位引起的痛经需要用止痛用药或假绝经用药不来月经那就不会痛经了，用中药调理不一定有效果，如果不是内膜异位引起的痛经的那就估计宫寒引起的，可以中药调理宫寒的症状。

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痛经应该检查什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，痛经应该检查以下项目：查激素水平、妇科检查、宫腔镜检查、影像学检查等都是痛经有可能会涉及到的检查项目，不同的临床症状需要采取不同的检查方式，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性检查，明确痛经的具体原因后，对症治疗。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
痛经怎么调理？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
痛经可以口服一些维生素类的药物。痛经与继发性痛经不同，属于原发性痛经。继发性的痛经主要是由于子宫内膜异位症引起的，而引起的原发性痛经主要是饮食方面的，如果太瘦或者太胖，都会引起痛经。其次在来例假的初期可以服用维生素B，这样可以减轻精神上的压力，在来例假的过程中要尽量不要吃辛辣、辣椒、花椒等刺激性的食物，还要注意保暖，因为寒冷会加重痛经的症状。
得了痛经应该怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经因人而异，如果很轻的痛经，不影响生活和工作，就不用管。如果严重的痛经引起不适、疼痛，甚至失眠、不能上班，要根据病因进行分析。痛经最常见的原因是子宫异位症，是女性的常见病、多发病，10%-20%的女性会得子宫内膜异位症，主要表现为痛经，月经来潮后疼痛进行性加重。
痛经艾灸哪个穴位
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以选取任脉和足太阴脾经的穴位，比如中极穴，可以通调冲任，理下焦之气；地机穴，能够行气活血止痛；三阴交穴，能够调理肝、脾、肾，活血止痛。还可以用次髎穴，是治疗痛经的经验穴位。
痛经是哪里来的
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经的状况被认为是由子宫寒冷的原因或由妇科炎症引起的现象引起的。可以服用温宫药丸，外用保暖膏来护理，喝红糖水可以缓解症状，不要吃冷饮和刺激性食物，休息好，不要有过多的心理压力。
痛经需要住院吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性都会存在痛经的，是不需要住院的。月经期间痛经有两种类型，一种是生理性的痛经，发生在青春期年纪较小，没有结婚的人群，初潮时就已经有痛经的情况，但又部分的人月经期间着凉而引发。另一种情况就是病理性的痛经，一般是患有宫颈炎、盆腔炎、阴道炎或者是子宫内膜异位症等情况，需要去医院检查后进行治疗。
痛经应该吃什么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经分为原发性痛经以及继发性痛经，其中90%以上的为原发性痛经，如果是原发性痛经，平时饮食上注意不要吃生冷及辛辣刺激的食物。可以适量的增加一些温性的食物，以及富含蛋白质和纤维素丰富的食物。要保证足够的休息睡眠，并且需要戒烟戒酒，以及不要饮用咖啡奶茶之类的。
痛经应该注意什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期该注意的事项是：第一要保暖，忌吃生冷硬的东西。第二，要忌冷水。第三，要注重体力劳动或者剧烈的活动。第四，每天早上可以用生姜，红糖，陈艾熬水煮蛋，吃蛋喝汤。让身体整个暖暖的，症状就会减轻。
痛经怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经是指经期或经期前后下腹疼痛或恶心呕吐，手脚发冷，面色苍白，出汗，甚至剧烈疼痛和晕厥。平时要注意保暖，不要生冷吃，热敷腹部或贴暖宝宝，可以喝姜红糖水或相关药物散寒，祛瘀止痛。通常需要中药调理一段时间，健脾补肾，相关药物散寒，效果良好。
痛经怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒引发的痛经，可以选择热敷促进血液循环，令痛经的病症缓解。身体虚弱引发的痛经，可以直接煮点生姜红糖水来喝，不仅可以帮助补充能量，而且还能够补气血，平日里可以去增加运动量改善体质，平时少吹冷气，忌喝冷饮，吃点甜食，可以帮助污血代谢，充分休息，不要太情绪化，忌盆浴。
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