问题分析:首先要改善生活习惯,同时配合适当药物,比如尽量不熬夜、不吸烟。如果有生育要求,要尽早到医院寻求医生的帮助。如果没有生育要求,但是因为卵巢早衰出现心血管疾病、骨质疏松,甚至给生活带来很多的不便,可以在医生的指导下进行激素替代治疗,维持月经周期,维持体内适当的激素,可对生活质量有很大的帮助。