问题分析:月子发汗可以将在月子期间,滞留在体内的寒气,通过发汗的方法去除,减少月子病发生。月子发汗通经活络,提高精神,恢复体力,同时还能调节神经功能,扩张周围的血小板,改善血液循环。而且发汗,可以有效地调理塑身,能够使身心恢复到孕前水平,有效地改善沉积的黑色素,但是发完汗一定要做好保暖工作,以免再次受风。平时一定注意休息,不要太劳累,如果有不适及时去医院检查。