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哺乳期吃什么缓解便秘

孩子最近总是便秘，她现在在哺乳期，我想知道哺乳期我该吃什么缓解宝宝便秘？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：至少间隔24个小时再给宝宝喂奶，不然会影响宝宝的正常发育。最好先暂停喂养母乳，用奶粉代替等完全治愈后再给宝宝吃奶。宝宝要多喝水积极预防上火。吃点清淡的食物，但也不是一直吃没营养的素质，配合着吃。

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便秘吃什么能治便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘，具体内容如下：便秘是一种常见的疾病，通过饮食和药品来解决。首先，如果是轻度的，或是刚刚开始的，可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等，这些都含有丰富的纤维素和维生素，具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重，可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等，改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。
哺乳期便秘吃什么药不影响宝宝
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期便秘吃奘灵水苏糖不影响宝宝。哺乳期便秘主要是因为产后长期卧床，膳食纤维不足，肠道蠕动缓慢。尤其是产褥期初期，产后，由于腹肌和盆底肌张力较低，容易出现便秘。一般来说，建议孕妇多吃水果蔬菜，早起床，改善肠胃功能，必要时喝酸奶，补充微量元素，多吃粗纤维，有助于改善便秘。如果已经发生便秘，或者便秘比较严重，可以服用泻药，如水果导乐等。
吃什么最容易便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘，因为该类食物膳食纤维含量比较低，不利于胃肠道蠕动，还可能导致胃肠道蠕动变慢。患者日常应该吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花，还应该多喝水，适当运动。
怀孕便秘吃什么水果可以缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇出现便秘，平时饮食可以多喝水，多吃润肠通便的食物，特别是富含粗纤维的食物，常用的食物比如香蕉，地瓜，芒果，玉米，卷心菜，大白菜，萝卜等。另外可以多喝蜂蜜水，这些都可以治疗便秘的，孕妇便秘，平时一定要注意多活动锻炼身体，少吃肉类，多吃水果和蔬菜。
一岁宝宝吃什么可以缓解便秘吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子出现便秘的情况的情况下，可能是由于孩子的胃肠功能较差，胃肠的蠕动减慢导致的带孩子吃完饭以后适当的运动一下，或者是给孩子按摩一下腹部来促进胃肠蠕动，辅助消化，同时饮食尽量的少食多餐，不要吃一些油腻难消化的食物。
孕妇便秘吃什么能缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，每日食用1勺蜂蜜，并喝大量的水，每当有便意时就要上厕所。此外要经常运动。如果医生给你开了铁剂药物，应在饭后服用并大量喝水。
宝宝吃什么治便秘
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说，宝宝便秘可以多喝水，多摄入膳食纤维，具体如下：通常情况下，宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量，多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外，还应改变宝宝的排便习惯，养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
哺乳期便秘吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
有必要适当补充蔬菜和水果等粗纤维食品，并多喝水。哺乳期便秘可能与饮食结构不良有关。此外，当便秘发生时，一些药物可以用来改善症状，养成规律排便的习惯，同时还可以补充一些肠道益生菌。
哺乳期便秘吃什么好使
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于哺乳期便秘，平时应做到生活有规律，排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所，保证适量运动，注意合理进食，不吃过于油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，水果。以增加体内亲水因子，能够缓解哺乳期便秘问题，而且也能够提高母乳质量。
哺乳期便秘吃什么蔬菜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。大便已秘结，无法排出体外时，可使用药物，待大便软化后就可以排出。
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