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月子里生气导致回奶怎么办

我在坐月子的时候，不小心给生气了，导致了回奶，我应该怎么办啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月子里因为生气导致回奶，还是可以通过催乳和吃下奶的药物等调理追回奶水，平时需要保持愉快的心情，不能有大的情绪波动，因为情绪对于乳汁的分泌影响很大，可能导致泌乳素分泌减少，引起乳汁分泌减少或是回奶的情况出现的，再就是需要多喝汤汁食物，如鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤等都可以喝的，多喝水对于乳汁分泌也是有帮助的。

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