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怀孕后坐月子可以吃面包吗

我刚生完孩子不久,正在坐月子,我平时特别喜欢吃面包,我想知道坐月子的时候可以吃面包吗?
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:坐月子可以吃面包。因为面包是主食类食品,不会有什么问题,但要注意的是,月子里产妇需要大量营养,饮食要做到多样化,并注意粗细、荤素搭配。在月子里五谷杂粮、鸡鱼肉蛋、新鲜蔬菜和各种水果都可以吃,并且要比平常多吃,才能保证产妇自身和婴儿的需要。当然,月子里也是有忌口的。

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