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如何正确预防妇科病

同事前段时间去医院检查，查出了有妇科疾病。我平时就不太注意，如何正确预防妇科病？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：要预防妇科疾病，首先要注意个人卫生，勤换内裤，内裤必须与其他衣物分开清洗，每日用温水清洗外阴部，保持外阴部清洁干燥。经期不可以同房，妇科类检查也需要避开经期，否则容易导致子宫内膜异位症和感染的发生。平时需要注意休息，避免熬夜和劳累。

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预防妇科病吃什么食物
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，没有预防妇科病吃什么食物这种说法，女性常见的疾病有炎症、肿瘤性疾病、内分泌紊乱等。女性患上了妇科炎症，与自身的健康状况、免疫力、膳食不平衡有关。首先是日常生活中要保持规律的生活习惯，避免晚上睡觉；平时多食用一些新鲜的蔬菜和高蛋白质的食品，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品、青菜、苹果、香蕉等，及时补充身体所需要的营养成分，平时可以多运动，能增强自身的免疫力，可以预防妇科病。
吃什么食物可以预防得妇科病
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
妇科疾病类型有多种，炎症性疾病、肿瘤性疾病或者内分泌失调方面的问题。妇科炎症性疾病与平时不注意卫生，免疫力低下，饮食不均衡等多方面有关系。平时应注意尽量正常作息，不要熬夜；饮食方面多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白质食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品、绿叶菜、苹果和香蕉，适当锻炼，增加疫力。
春季怎么预防妇科病
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
生活节奏快，工作压力大，令许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力比较差，对霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷热交替的春季身患感冒或月经期时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。
多吃什么食物可以预防妇科病
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防妇科病不要吃特别寒凉以及辛辣的食品，可以多吃鱼类，豆类，黑芝麻，菠菜和萝卜等食物，平时注意营养均衡即可，酒少喝，高钙食物可以有效预防妇科病的发生，多吃豆制品可以有效调节内分泌，使雌激素恢复正常。
妇科病应该怎么预防
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
为了预防妇科疾病，平时应该注意饮食。女人的身体天生寒冷。平时，应该尽量少吃冷食，尤其是在月经期间，而且必须小心不要感冒。高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇和低盐的食物有益健康，减少盐、酒精和咖啡的摄入。如果感染了妇科疾病，需要及时治疗。
女人怎么避免妇科病
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
防妇科疾病的方法，放弃滥用抗生素单独清洗内裤切忌过度清洁重视怀孕时的护养注意公共场所卫生警惕洗衣机正确避孕伴侣同治穿着全棉内裤控制血糖，正确清洗外阴预防妇科炎症从卫生护垫做起。
女生怎样预防妇科病
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
对于女子而言，做好外生殖器官的清洁卫生尤其重要。女性外阴部接近肛门，容易受到来自粪便的细菌污染。外阴部不断有分泌物出现，经常流出白带，有时还混杂有月经、尿液等，污垢积存较多，倘若不注意外阴清洁卫生，就很容易生病。所以，女子要每日清洗下身。
女性怎么预防妇科病
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
预防妇科病，应均衡饮食，不过食含糖量高的食品。养成良好卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前洗手；要定期进行妇科病普查。40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。同时注意同房前后卫生。
日常怎么预防妇科病
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
注意个人卫生，女性平时应注意卫生，保持阴户清洁干燥，尤其是在月经期间，防止细菌侵入和感染，防止妇科炎症。如果饮食不好或抵抗力差，外阴潮湿或久坐不动也容易导致阴道炎复发，必要时可以根据疗程选择白带常规复查和用药。
日常怎么预防妇科病
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
日常预防妇科病：一定要做好内裤的清洗工作，日常内裤的选项的时候一定要注意选择一些纯棉的，吸收力好的内裤，袜，注意公共场所的卫生，尽量不穿超短裙，避免让内裤接触座位。由于其特殊的生理结构，很容易被细菌所感染，日常要注意保护自己的隐私部位，不要滥用抗生素和一些化学药物冲洗阴道，因为这样很可能会引起菌种失调从而引发炎症。
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