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劳累致肩痛、肘痛怎么办

性别：女

年龄：43

劳累致肩痛、肘痛怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李国胜,辽宁省人民医院,副主任医师

李国胜副主任医师外科

三级甲等辽宁省人民医院

问题分析：你好：根据你可能主要还是应该注意休息,适当作一些按摩与理疗.

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股骨颈骨折劳累怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

股骨颈骨折劳累可以通过休息、理疗、口服药物、康复锻炼等方式来缓解。这类病人近期要注意卧床休息，否则容易造成骨折部位的损伤。2.对于这种病人，可以进行针灸、推拿、中药熏蒸等理疗，这样既能减轻身体的疲劳，又能消除体内的炎症。3.对于这类病人，还可以找一位合格的中医大夫进行中医辨证治疗，然后服用一些中药汤剂。4.这类病人在康复过程中必须循序渐进地进行，适当进行康复锻炼。

过度劳累失眠了怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

过度劳累失眠了可以通过以下几种方法来缓解：1、极度劳累之后往往会引起全身肌肉酸疼不适，睡眠是需要放松的过程，身体不放松肯定会干扰到睡眠。针对这种情况，可以做适当的按摩，让身体放松，肌肉放松，慢慢就可以进入睡眠状态。2、多加休息，早睡早起，避免熬夜，避免过度用脑，要学会劳逸结合，学会放松自己。3、可以多吃一些桂圆莲子粥，南瓜小米粥，或者是喝牛奶和蜂蜜水，这些都有助于进入深度睡眠状态。

怀孕初期劳累见红怎么办

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

有可能是妊卵着床引起的出血或者是先兆流产的症状。建议到医院验个血hcg及孕酮看看，同时再做个超声看看宫腔内情况。如果真是先兆流产可以保胎治疗。这些天卧床休息，可医生进行保胎治疗，只要是出血不多，那么没有大的影响，不要紧张，这段时间要注意饮食清淡，不要吃油腻的东西。

颈椎病可以劳累吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

颈椎病不可以劳累。患者若是劳累，会使得颈部肌肉劳损加重，就不利于维持颈椎稳定性，也会加重颈椎病，患者会出现颈部疼痛等症状。而且劳累还会加重颈椎间盘压力，会使得椎间盘进一步突出压迫神经和椎动脉，造成颈部疼痛和脑供血不全的临床症状。患者在日常生活中应该养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬果，进行适当的体育锻炼，促进身心健康。

劳累过度腰疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

劳累过度腰疼一般可以进行日常护理、物理治疗、药物治疗。1.腰酸是因为劳累引起的。在治疗上，患者要多注意腰部的放松，尽量不要过度的弯腰。2.劳累过度腰疼还可以选择热敷、理疗仪烤电、中药离子透入、艾灸等保守疗法。3.劳累过度腰疼也配合消肿止痛的膏药进行治疗。患者也可以通过服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类的镇痛药物来减轻痛苦。

劳累会推迟月经多久

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，劳累会推迟月经多久需要根据具体情况进行判断，具体如下：正常情况下，过度劳累可能会导致月经不调，出现月经推迟或紊乱等症状。如果长期过度劳累，则可能会导致内分泌失调，进而引起月经量少、闭经等情况。建议患者及时就医，对症治疗。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，规律作息，适当加强体育锻炼，保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。

劳累失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

劳累失眠可以从以下几个方面缓解。1、建立良好的睡眠卫生习惯。中医建议睡透胆，即23点前上床，20-30分钟入睡，是理想的睡眠状态；2、创造良好的睡眠环境，如良好的遮光条件，避免噪音刺激。睡前避免接触恐怖场景，避免看手机、平板等。避免电子产品对神经的刺激作用；3、保证良好的睡眠质量，白天适度运动，尽量避免饮酒，尤其是下午和晚上避免饮用浓茶和含咖啡因的饮料；4、对于通过改善失眠习惯仍然失眠的人，建议在医生的指导下服用镇静安神的西药或选择中药治疗失眠。

胳膊肘痛怎么办

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冠心病劳累型治疗患者通常可以通过使用药物、进行治疗。表意是指过度劳累导致死亡。其实这只是原因和结局，真正的死因是劳累导致的心脑血管疾病。疲劳只是一个症状，一些相应的疾病最终会导致死亡。过度劳累会加重心脑血管负担，增加冠心病、高血压等心血管疾病的患病率和死亡率，过度劳累会导致心脏猝死。所以在医生的指导下要坚持服药休息，调整工作节奏，适当休息，使机体功能得到恢复。

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