卵巢衰老吃什么食补好

多吃含蛋白质的食物。伤后机体在代谢上的病理生理变化开始逐渐趋于正常，这时选择食物时应注意合理搭配，这样可利用与蛋白质的互补作用，提高其净利用率。不可使用蜂蜜、白糖或鸡蛋内膜等容易引起创面感染。

在水果上可以多吃点柚子，除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。

贫血患者主要是根据贫血的原因来进行食补。如果是缺铁性贫血，可以进食含铁高的食物如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，菠菜，海带，木耳等。同时也需要进食含维生素C比较高的食物和水果的。

阳虚食补可以吃鱼，鱼能补肾壮阳，温中补虚，对于脾胃虚寒，脘腹冷痛，脾肾阳虚，大便溏泻等症状有治疗作用。可以吃羊肉，羊肉补虚益气，温中暖下，可用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，虚冷反胃等症状。可以吃狗肉，狗肉具有相关药物，温肾助阳的作用，可用于脾胃虚寒，胃腹冷痛等症状。可以吃鸡肉补脾，滋补血液，相关药物，主治脾胃阳气虚弱，脘部隐痛，疲乏无力等。

多摄取高热量、高蛋白质的食物，比如各种鱼、虾、瘦肉以及豆类。蔬菜除了洋葱以及菠菜、萝卜、扁豆，对肝脏有损害，其他的都可以，蔬菜既有利于补充维生素，同时也比较容易消化，其他的食物只要不是特别粗糙，不容易消化就可以。平时禁止喝含酒精的饮料或者酒，忌吃辛辣刺激性食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、芥末等。

一般情况下，低血压患者的食补可以养心、益血或高钠高胆固醇食物以及新鲜水果为主。具体分析如下：1.养心、益血类食物：如莲子，桂圆，大枣，桑葚等果品都具有养心，益血的功效。2.高钠高胆固醇食物：通常来讲，动物的脑、肝，蛋黄，奶油，鱼籽都属于此类食物，可以使血容量增加及心排血量增加。3.新鲜水果：在水果的选择上没有特别要求，患者选择自己喜欢的即可。

宫颈糜烂进行食补的效果是不明显的，治疗宫颈糜烂效果较好的方式是局部用药，不建议宫颈糜烂进行食疗。患有宫颈糜烂建议到医院进行系统地治疗，先到妇科内诊，根据宫颈糜烂面的深浅、大小决定治疗方式。轻度、中度的宫颈糜烂可通过外用药来对症治疗，治疗时间通常在1个月内上药7-10天，这样连续3个月后，在月经周期后复查。若是重度糜烂，可采用物理方法进行治疗，比如电凝、激光、冷凝等。治疗前患者要到医院进行宫颈防癌筛查，只有筛查显示没有异常，才可以进行上药和物理方法治疗。

可以多吃一些豆类的食品。含有充足的植物蛋白和微量元素，对人体的恢复有很大的帮助，如豆浆、豆腐、大豆等。还有很多坚果类也有抗癌作用。香菇、红枣、黑木耳、大蒜可以有效的增强机体免疫力。

脚抽筋要吃含钙量高，而且有益于营养平衡的新鲜食品，可以多吃豆制品或者是海带，来补充钙质。补充维生素D能辅助治疗钙质的吸收。平常腿抽筋、脚抽筋，都是由于钙的流失而导致的骨质疏松而引起的。

可以吃些清淡的食物，例如青菜、粥、瘦肉等，水果是可以吃的。忌吃海鲜、羊肉等发物，以及辛辣刺激的食物，以免影响创口愈合。对于痔疮的治疗这是可以适当使用药物的，不过必要时需要考虑手术治疗，平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。