问题分析：多食具有利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等。另外，不吃辛辣刺激性食物和寒凉的食物。建议多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。注意保持外阴的清洁卫生。内裤和其他衣物要分开烫洗，洗后暴晒。
