问题分析:卵巢衰老的原因有很多,其中最常见的原因就是雌激素分泌减少所导致的;如果长期精神压力大,生活中的不良习惯也会造成卵巢衰老、还有跟月经初潮来临的年龄、遗传因素等。注意饮食清淡为主。不要熬夜,不要过度劳累可以有效的防止卵巢衰老。