问题分析:更年期综合症是因为内分泌失调,卵巢功能减退,出现了一系列症状。比如烦躁容易出汗,可以看妇科也可以看一下内分泌科。首先平常养成好的生活习惯,增加锻炼,加强体质,多吃水果蔬菜,补充维生素,多补充钙剂,也可以考虑吃更年康,就会改善。