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月子里怎么防止子宫脱垂

坐月子最好尽量卧床休息，不要走动太多，不要蹲太多，这样可以防止子宫下垂？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：坐月子对女性很重要。坐月子期间防止子宫下垂要注意避免经常下蹲，上厕所选择坐厕！搬抬重物，还是尽量多卧床休息。坐月子就是要经常卧床，特别是前半个月，经过了十个月宝宝的撑大，你各个器官都需要修整。

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防止子宫脱垂主要韧带是什么

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，防止子宫脱垂主要韧带是主韧带。具体分析如下：子宫位于骨盆腔内，有四对韧带，借助于四条韧带及盆腔的肌肉、筋膜的支撑，子宫可以在盆腔的里保持前倾前屈的状态。当防止子宫脱垂主要韧带是主韧带，主韧带位于宫颈的两侧，分别固定于两侧的盆壁，对于防止子宫的滑脱起到较为明线的作用。日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。

得子宫脱垂原因

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

子宫脱垂的原因在临床主要是分娩损伤，还有在产褥早期的时候做重体力劳动，对子宫脱垂是主要的发病原因。另外，如果长期腹压增加，比如慢性咳嗽或者排便困难，比如大便干燥，经常用腹压，也会导致子宫下垂的情况。

顺产子宫脱垂在月子里可以恢复吗

李育竹副主任医师

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顺产子宫脱垂在坐月子中是可以恢复的，顺产子宫脱垂的一般都是比较轻的，因为在坐月子这一个过程中，尽管是有可能会因为各种不注意而引起，但是坐月子毕竟还是比较安逸的，所以在知道了子宫脱垂出现了之后，有将这一个现象放在心上了之后，仔细调理自己身体，慢慢的就可以形成有效的恢复。

月子里下蹲会子宫脱垂

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

会，子宫脱垂的主要有先天性的盆腔组织发育不良分娩损伤宫口没开全就过早使用腹压造成盆腔组织过度延伸而松弛或者由于手术导致盆腔组织损伤松弛过早的结婚和怀孕或者生的孩子太多也会导致子宫脱垂产后过早的做重体力劳动比如挑东西扛东西抬东西等。

月子里子宫脱垂原因及治疗

曲中玉副主任医师

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子宫脱垂常见于妊娠分娩，盆腔筋膜韧带和肌肉可能因过度牵拉而被消弱其支持力量。产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，而发生盆腔器官脱垂。由于子宫脱垂的严重程度不同，所以治疗方案会有所差异，通常对于轻度的子宫脱垂，可以考虑采用中药来进行补益中气治疗，也可以采用子宫托来进行治疗，如果子宫脱垂比较严重，还可以考虑行阴道的前后壁修复手术以及经阴道的子宫切除手术。

怎么防止子宫脱垂护理措施

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

提倡晚婚晚育，防止生育过多、过密；正确处理产程，避免产程延长；提高助产技术，保护好会阴；避免产后过早参加重体力劳动；积极治疗慢性咳嗽、习惯性便秘；提倡做产后保健操。

怎样才能防止子宫脱垂

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

预防子宫脱垂有对方面的办法：当女性怀孕期间，为了提升助产，需要加强自身的锻炼，在产褥期更要避免过度的体力劳动，能够降低子宫脱垂的几率；平时女性要注意个人的盆地肌肉的训练，做提肛运动；平时避免跟预防因咳嗽，便秘而增加的腹压，避免不当的运动给子宫带来的伤害；平时需要注意自己的体重增，强自身的体质锻炼，预防心血管，内分泌等疾病的发生。

子宫脱垂吃什么好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

子宫脱垂与饮食并没有太大的关系，这种病的发病原因与生产的次数、产程等有关。另外，慢性腹压升高是慢性腹压升高的原因，比如慢性咳嗽、便秘等。便秘者要及时的进行治疗，要保证大便畅通，不要长时间的提拉重物。综上所述，本病以预防为主，和饮食方面的问题关系不大。日常生活中要做好定期的妇科检查，一旦发现有什么问题可以立即尽早医治。

子宫脱垂的主要原因

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

子宫脱垂是由圆韧带、主韧带、骶韧带、阔韧带等多种因素所致，从而维持盆腔内的正常位置。1、腹部压力增大：盆底肌肉和筋膜力量随年龄增长而变弱，容易导致子宫脱垂；2、妊娠创伤：妊娠增加了盆腔肌肉筋膜的负荷，使产妇在产后难以恢复到正常的水平，容易造成子宫脱垂，特别是有产史者；3、个体因素：例如，某些妇女的骨盆肌肉或筋膜天生柔韧，容易出现子宫脱垂。

是子宫脱垂吗？要怎么办呀？

妇产科威县人民医院二级甲等

阴唇下可以看到子宫口肯定是不正常的，如果您看到的的确是子宫口的话那就是子宫脱垂。具体子宫口啥样你可以百度搜一下子宫脱垂的图片对照一下。治疗主要是加强或恢复盆底组织及子宫韧带的支持作用。可根据子宫脱垂程度，选用子宫托疗法或手术治疗。

做子宫脱垂手术前需注意事项

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

不要过劳，尤其注意勿搬重物等。保持大便通畅。多食蛋白质类食品及有益气作用的食品。经常进行仰卧起坐，提肛练习等体育活动。若需要，可以到医院检查，及时治疗，以防加重病情。

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