问题分析:更年期常表现为情绪波动大,思想不稳、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘。要平安度过更年期,病人要注意规律生活,劳逸结合,放松心情,以改善和缓解更年期不适症状。可以服用怡心养颜橙花茶进行调理。