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怎么才能不让自己外阴萎缩

我最近感到自己外阴萎缩，我怕影响我以后的生活，这样做才能改善这种情况？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：女性平时在日常生活中要懂得自我的养生和调理，因为有很多的食物对女性的身体也是能起到很好的保护，所以说平时懂得自我的养生和调理，才能让身体不出现早衰的症状。对女性来说，外阴萎缩也是一种非常常见的，但是这些也是可以通过我们生活中得到预防的。平时注意外阴清洁，调整好饮食结构，养成良好的心态，卫生用品要洁净注意劳逸结合。

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吃什么能改善外阴萎缩
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以吃淮萸苡仁粥，主要是用一些中药材然后把这三种材料放在一起煮成粥食用，连续服用两个星期，可以起到健脾燥湿以及补肾的作用，对于腰痛头眩以及大便溏稀的是非常适用的。
感觉自己外阴萎缩怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
外阴萎缩之后可通过护理来调节，可做局部清洁护理，要注意卫生，不要引起感染了。在清洗外阴的时候可以采用小苏打来冲洗局部，这样可以消除细菌感染，也可以起到止痒的作用，对外阴萎缩有治疗的作用。
外阴萎缩不治疗自己会好吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
外阴萎缩要及时去正规医院检查治疗，不治疗加重或引发其它病症。保持外阴清洁。饮食增加营养，不吃辛辣。穿宽松透气的棉质内裤，不穿紧身裤或者牛仔裤。不要熬夜，多加休息。
外阴萎缩吃什么食物不好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
忌烟、酒及辛辣刺激性食物、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物、忌公鸡、鹅等发物、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。禁食品：生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。
外阴萎缩该怎办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
需要注意局部卫生，穿透气好的纯棉内裤，每天晚上用温水清洗，保持局部通风、干燥、卫生，有助于减轻局部皮肤疾患的恶性循环。其次，需要注意饮食避免吃辛辣食物，注意增加营养，多吃些蛋白类食物，需要注意动态复查，积极进行药物治疗。
外阴萎缩严重了会怎样
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
严重了会可能导致卵巢衰老，女性会阴部因某些因素而导致外伤，如孕妇在阴道分娩时可能会导致会阴撕裂，损伤到阴部局部神经血管，进而有可能发生外阴白斑。但是临床上这种现象较为少见，因此女性朋友大可放心。
外阴萎缩用什么检查
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
外阴萎缩可以在月经干净三到五天后去正规医院做一下妇科检查，化验激素六项，病人还需要对可疑病变进行活检，以排除恶性肿瘤的可能性。此外，近年来阴道镜检查有助于排除癌症。女性朋友在日常生活中应注意保持外阴清洁干燥，经常洗澡，经常换内衣是非常重要的，同时注意适度运动，有助于提高身体的免疫力。
外阴萎缩怎么办注意什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
外阴萎缩多是外阴白斑，外阴白斑的医学名称为外阴白色病损，外阴白色病变或外阴营养不良。均衡膳食调理：足够的营养摄入能够使身体更加强壮，机体免疫力也会大大提高，因此在平时要注意多吃营养丰富的食物，但是要注意尽量避免辛辣刺激的饮食。
外阴萎缩治疗多久才能好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
治疗时间不好说，要有耐心，治疗主要局部注射厌氧棒菌及中医药治疗等。或者物理治疗像微波，激光，高频电刀，局部冷冻等。平时不要使自己过于劳累，保证睡眠，调整情绪，增强免疫力。
外阴萎缩治疗多久能恢复
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要是和女性不注意私处的卫生，内衣裤过紧有关系，穿宽松的内衣裤，轻点儿的可以用含有激素的药膏来试试，严重的考虑恶变的就要手术处理了。要保证睡眠，不要熬夜，有一个规律的生活，保持心态平和，心情舒畅，丰富自己的生活，积极乐观地生活。
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