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月经期间能喝凉水吗

进入了高中时期非常紧张,大家都在为高考拼死拼活努力看书。我为了节省时间,选择了在学校寄宿,这样就可以节省不少时间让我认真读书,多做几道题。但是宿舍的环境不太好,八个人在一个宿舍,就算打开水也要排队,但是最近来月经了。月经期间能喝凉水吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:女生在月经来的期间是不可以吃冰的食物的,因为月经来的时候想让血液排净必须要让血液始终处于“温”的状态下,这样血液才可以在月经来的期间流得比价顺畅。一旦女生在月经期间吃了冰的食物,那么血液就会因为温度的改变而受到刺激,这时血液的流通度会变差,很容易产生血块,因此也很容易造成经痛。但是凉水并不属于冰水,但是女生在月经来的期间要少喝冰水。虽然凉水的温度没有冰水的温度那么低,但是凉水的温度还是会使女生体内血液的温度改变,这样血液受到了身体里血液温度改变的刺激,很容易会造成女生痛经现象的产生。所以女生在来月经的期间,少喝凉水,可以多喝一些热水,这样可以使身体内的血液始终保持在一个比较“温”的状态。

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