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做月子最后一天重要吗

坐月子快一个月了，最后那天想出去逛逛，听别人说最后一天很重要最好多休息，是这样吗？
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：整个月子对产妇都很重要，但月子的最后一天却意义非凡。可以说，这天是最后安宁的日子，结束之后，宝妈的好日子就彻底到头了。从此屎尿屁要充斥自己的生活，还要整天做一大家子的饭菜。

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45天流产需要做月子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
45天流产一般需要坐月子。流产对女性的子宫内膜会有一定的损伤，对女性的身体也会有一定的影响。患者在坐月子期间要注意休息，避免劳累和重体力劳动，这有利于子宫内膜修复，保持女性的身心健康状况。做完流产手术之后，患者需要在家里休息两周的时间。同时要注意饮食，食用温软易消化食物，如粥类、汤汁类的食物，避免辛辣生冷寒凉的食物。注意外阴清洁卫生，勤换内裤，一个月内禁止同房和盆浴。
流产做月子要注意什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
流产做月子需要注意避免同房、日常护理。1.避免同房：做完人流后要做好产后的准备工作。首先要知道，在人流后一个多月之内，要严格禁止同房。因为人流后的身体很弱，如果有性生活很容易引起炎症，一般是在人流后3-6个月以后才可以进行有性生活。2.日常护理：平时要多吃些肉类、牛奶、蔬菜、水果、糖等。适当的运动可以提高自己的体质。日常生活中要注意个人的生活习惯，要保持良好的情绪。
剖腹产用做月子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产是用来坐月子的，因为剖腹产会对人体造成很大的损伤，所以在坐月子的时候要注意加强营养和康复锻炼，避免产后疾病。产妇平时要多注意多休息，避免感冒，少喝冷水，多吃高质量的蛋白，多摄入适量的维他命，多喝热水，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品，一个多月内避免坐浴，避免同房，以免影响身体健康。
剖腹产怎样做月子
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产坐月子和顺产坐月子大致相同。在产后的42天之内，尽量不要受风，不要吹空调，注意保暖。在产后需要注意多休息，保证睡眠充足，避免操劳和受累。可以适当运动。坐月子期间，应当吃高营养的食物，帮助身体恢复。主食应当以清淡易消化为主，忌食辛辣刺激性食物或者是热性食物，避免上火，也不能吃油脂重的食物，容易引发静脉血栓。
夏天做月子可以穿短袖吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
夏天做月子不能穿短袖。产后虚弱，容易感冒，一不注意就可能生病，得了月子病。月子里穿短袖容易手臂酸痛，关节酸痛，要注意保暖，但不能穿太厚。也不利于产后身体的恢复。平时多休息，注意不要太累。不能带特别重的东西。还会影响手臂和子宫的恢复。期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
夏天做月子热怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
夏天做月子热可以打开空调和电扇，但不要把室内的气温调节到最低，也不要让孕妇和小孩受到冷空气的影响，因为产后的人都很容易着凉。在炎热的日子里，孕妇喜欢出汗，或者是天气炎热，要经常洗澡，保持自己的干净整洁，注意身着宽松舒适的棉质衣物，同时还要经常打开窗户进行通风，防止细菌病毒的繁殖，有助于降低产后疾病的发病率。
姨妈最后一天同房会怀孕吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经最后一天同房可能会怀孕，但也可能不会怀孕，建议患者避免在月经期间同房。具体情况分析如下：首先，女人在来例假时有性生活是一种很不好的做法，它会给夫妻俩带来很大的伤害。来例假期间，由于自身免疫力降低，宫口还没有封闭，如果宫口还没有关闭，就会出现阴道感染、阴道炎、宫腔炎等妇科病症。此外，有些女人来例假不是很规律，容易导致了排卵期的提前或者延迟，进而在经期的末尾一日也会有怀孕的风险。
做月子吃什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子吃以下几种最好。由于女性生完孩子，身体会变虚弱，需要通过食用补气养血和高蛋白质食物来促使元气恢复，以便产妇能快速恢复身体，还能促使胎儿健康生长发育，也可以多食用含维生素的胡萝卜，西红柿，香蕉等蔬菜和水果。建议产妇在坐月子期间一定要注重保暖，避免剧烈运动，注重休息，同时还需要避免性生活，保持室内空间空气清新。
做月子肩膀很痛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
做月子肩膀很痛可以通过饮食调理、生活调理等方式进行缓解。无论在哪个季节，在坐月子期间一定要注意保暖，平时洗头、洗澡、洗手要注意把水擦拭干净，以免着凉。秋季天气寒冷，可以多吃一些滋补的东西来增强体质，比如羊肉、牛肉等温补的食品，可以增加体质的免疫力。平时要多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。
做月子膝盖痛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
做月子膝盖痛可以通过热敷、理疗等方式进行缓解。在坐月子期间，如果出现膝关节疼痛可以通过热敷来减轻，也可以使用红外灯进行物理治疗，这样可以加快血液流通，减轻痛苦。出现这一症状，主要是由于受寒导致的。如果3日内不间断地进行热敷和物理治疗均不能减轻痛苦，需要及时到正规医院进行相关的体检，以明确是否存在关节病变，同时还要在坐月子期间要多加保暖，要穿好衣服，要穿好袜子。
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