问题分析:例假第一天是可以艾灸的,因为艾灸可以活血化瘀,在经期艾灸,可以协助增加月经。做艾灸对月经没什么影响,只要经期别吃生冷辛辣食物月经期可以因为艾灸可以活血化瘀,在经期艾灸,可以协助增加月经。在这期间,要注意休息,不要过度劳累,另外在饮食方面,要食用清淡的食物,多吃一点新鲜的水果蔬菜。