问题分析:饮食宜清淡,易消化,营养高的食物,避免辛辣口味等刺激的食物。如可食鸡蛋、鱼类、瘦肉、是个不错的食物等。生冷或偏寒性食物尽一切可能不要多食用:如螃蟹味美,但不宜多吃,田螺、甲鱼等。肥厚油腻等肉品尽一切可能不要多食用。可食用大枣等益气养血的水果。