为什么喝姜汤红糖水经血就多原因

产后七天内每天喝300毫升的红糖水即可，这个量能够增加血容量，还能补充身体所需要能量，对产后的恢复会带来很大帮助，甚至对产后恢复和恶露的排出都有明显促进作用。所以产后喝红糖水还是具有一定的调理作用的。

妊娠是女人的一种特殊的生物现象，因为缺少专门的医疗常识，所以很多孕妇都会采用不同的饮食疗法，他们总是相信，吃什么就吃什么，吃什么就吃什么。实际上，吃的东西就像是药品，只不过药性比较弱而已。因为红糖是一种温和的食物，在中药里可以起到一定的活血化瘀的效果，孕妇如果频繁饮用，很容易导致流产。怀孕期间可以多食用一些红枣和龙眼，但长期食用容易引起上火，比如口腔溃疡等。

生姜红糖主要是养血温阳的，这个对于排除湿气的话，准确来说是不对症的，意义不大的。湿气也是有寒湿和湿热的，简单来说就是有寒热的区别的，如果是寒湿的话，就需要温阳祛湿的，一般利湿的食疗的话，就可以吃薏苡仁。

一般情况下，痛经的患者可以喝一些姜汤红糖水的。痛经可以喝姜汤红糖水，红糖有补血养血，活血化瘀的作用，所以痛经的患者，如果是因为气滞血瘀引起，可以吃红糖。再有，如果是有宫寒的患者，生姜有温经散寒、暖宫止痛、温胃止呕这样的效果，所以痛经的患者如果出现宫寒引起，出现恶心、呕吐，这个时候喝姜汤红糖水是有帮助。

胃病以慢性胃炎、消化性溃疡为主，胃酸分泌过多是导致胃病的主要因素。如果有胃病的人喝了红糖水，因为红糖水属于辛辣刺激的食物，会导致胃酸的分泌增加，从而导致胃粘膜和溃疡创面的疼痛加剧。所以如果有胃病的人，最好不要喝红糖水，也不能吃太甜的东西，比如说蛋糕、糖块等。此外，甜食中含有大量的盐分，要注意控制用量，特别是高血压病人，要避免吃甜、咸的食品。

女性在怀孕早期是不可以喝红糖水的。红糖是未经精炼的粗糖，且保留了维生素和矿物质，而白糖是由甘蔗或甜菜榨出而制成的精糖，并未保留微量元素。红糖性温，具有散寒止痛、活血化淤的功效，能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌。尤其是怀孕早期的女性，由于胎盘还没有长出，胚胎着床不是特别稳定，所以这时喝红糖水，就很容易引起出血腹痛的先兆流产。

平常中午饭前喝一杯，这样持续喝一个星期就很不错的有效果的。但是有一些个别疼痛症状严重的，可以在晚餐前在喝一杯，但是不要在睡觉前喝，早晨起床的时候也不要喝，因为人体经过这个晚上的身体新陈代谢，体内需要的是排除毒素，是需要这个白开水的，而不是这个红糖水。

红糖水具体什么时间喝，需要看个人的具体体质来判断红糖不仅是女性的最佳保养品，也是女性缓解痛经的良药。月经期间食用可活血化瘀，疏经通络，缓解痛经的作用，而且有温补的作用。一般情况下，月经前喝红糖水或月经来时喝红糖水喝这个是可以喝的，对腹痛有好处的。如果体质虚弱，在月经期间出血量比较少，而且颜色发黑或者是暗褐色，就可以适量的喝点红糖水，能够促进血液循环疏通经络，刺激子宫内膜，促进内膜的脱落，使月经顺利的流出。如果月经量比较大，经期延长或者是总是淋漓不断，需要在月经干净之后才能喝，如果月经期间喝会导致出血量增多注意事项：月经期间应该注意保暖，禁食生冷辛辣刺激的食物。避免使用冷水，注意休息。

生姜红糖主要是养血温阳的，这个对于排除湿气的话，准确来说是不对症的，意义不大的。湿气也是有寒湿和湿热的，简单来说就是有寒热的区别的，如果是寒湿的话，就需要温阳祛湿的，一般利湿的食疗的话，就可以吃薏苡仁。

也可以适当使用，对自己的身体有一定的好处，自己存在痛经跟自身体质虚寒有关系，属于月经不调的问题，可以就中医指导进行细致的诊断，然后再使用中草药修复调理，以后需要注意好饮食合理性，需要注意休息好，调整好自己的心态。