问题分析:月子期间没有什么禁忌的蔬菜,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,这样对身体的恢复有帮助,不要食用生冷辛辣刺激性食物就可以。另外在恢复期间一定要注意休息,不能进行剧烈运动,注意会阴部的卫生清洁,穿纯棉的内裤。