绝经一年多子宫内膜11㎜厚怎么办

绝经前盗汗是指女性在进入更年期前，出现身体发热、出汗多等情况，这是由于激素水平的变化所导致的。建议采取以下方法进行缓解：1.调整饮食：选择易于消化吸收的食物，避免辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果、谷物类、豆类等富含维生素和矿物质的食物。2.适当运动：适量的有氧运动有助于调节身体激素水平，提高身体免疫力，增强体质，有助于缓解盗汗的症状，但要避免过于剧烈的运动。3.作息调整：日常需保持良好的睡眠，避免过度疲劳和紧张情绪，也可泡热水澡或者泡脚来缓解盗汗的症状。4.药物调理：患者也可在医生的指导下服用胰激肽原酶、戊酸雌二醇、谷维素等药物，其中胰激肽原酶可以改善血管舒缩，适合用于缓解微循环功能失衡所致潮热、盗汗等更年期综合征症状，提高女性生活质量。

42岁绝经，通常可以通过日常护理进行治疗。多数女性在45～55岁间绝经。绝经是女性卵巢功能衰退引起女性性激素水平下降、月经停止的生理过程。由于生活压力过大，作息不规律，绝经期过早成为一种普遍现象。所以42岁绝经的患者不要有太多的心理压力。平时可以多吃一些含有雌激素的食物，比如豆制品、虾皮等，平时要多参加一些户外运动，比如广场舞、健身操等。

一般来说，44岁绝经说明绝经时间早，通常49岁才会绝经。可能是压力过大导致的，不用担心。如果确诊已经绝经，不是月经紊乱导致的。患者可以服用雌激素，可以预防绝经后的退行性疾病。除此之外，绝经期后的卵巢功能衰退、雌激素分泌不足等原因，可能会导致骨质疏松，因此，建议患服用钙片。绝经是妇女都有的过程，建议保持愉悦的心情。

45岁绝经建议养成良好的生活习惯，也可以使用药物进行治疗。45岁的绝经期提前，这属于一种卵巢早衰，而我国的平均绝经期是49岁。女性可以到医院检查女性的性激素六项，以及卵巢的分泌功能，以判断是否已经到了更年期。可以在医生的指导下服用优思明进行调理。更年期出现明显的更年期症状时，可以多注意休息，使用激素替代疗法来改善。

女性48岁绝经可以适当进行日常护理，也可以进行药物治疗。女性在45-55岁可能会进入围绝经期，此时女性卵巢分泌的激素减少，可能会导致女性月经紊乱、月经量少，一般是正常的生理现象。女性可以适当进行日常护理，可以保持规律的作息，保证充足的睡眠，同时保持愉快的心情。也可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。

50岁绝经是一种正常的现象，但众所周知，绝经期后会出现各种不适，一般是可以采取手段治疗的。50岁的绝经期妇女不能在药房里乱买药。建议绝经后的女性最好是去医院进行全面的检查，根据具体的症状制定具体的治疗方案，比如中医调理、激素治疗。如果绝经后的使用激素治疗，用药前需要进行大量的检查，排出药物的禁忌症后，然后再使用药物进行治疗。

绝经后出现的卵巢囊肿一定要注意，不要把它当成是一种普通的疾病，如果肿瘤标记物不是很好，那么就需要做一些随诊的检查。3-6个月做一次B超检查，发现囊肿在短期内有明显的增长，要考虑是否有恶性的疾病。应视手术后的病理情况而定。良性疾病患者术后需进行辅助性化学治疗，若囊肿仍在绝经期，建议行外科手术，以清除肿瘤，以确定是否有肿瘤。日常生活中要密切观察是否有腹部疼痛和突然的腹部疼痛，有可能是囊肿扭曲引起的。

绝经后如果出现失眠的情况，可能是因为肝肾阴虚、神经衰弱或者激素水平失调导致的。1、肝肾阴虚：如果出现烘热、汗出、心烦、易怒等情况，很有可能是因为肝肾阴虚引起的失眠。建议用中药来滋补肝肾，对症调理。2、神经衰弱：神经衰弱也会引起失眠，建议患者到医院查看一下是否存在脑神经方面的问题，是否存在内科其他合并症的情况。如果确诊是因此而出现的失眠症状，建议在医生的指导下用药治疗。3、激素水平失调：绝经后因为体内激素水平失调也会引起的失眠。建议可以滋补肝肾，吃一些补肾安眠的药来调理，同时注意作息规律，通过运动、睡前喝牛奶来辅助睡眠。

性生活后疼痛，可以使用雌激素来进行治疗。绝经后外阴和阴道的粘膜会变薄，同时也会有粘膜褶皱的现象。女性绝经期后，女性体内的雌性激素分泌会下降，导致阴道粘膜、皱壁、分泌物发生变化。性生活后疼痛是由于体内雌激素的下降所致，可以通过服用雌激素来进行治疗。不过在服用这种药之前，需要进行全面的身体检查，避免出现禁忌症，一般使用的是欧维婷，这种药可以外用，而且效果也很好。

绝经后子宫内膜增厚也是正常现象。如果体内没有其他症状，就不需要治疗。如果有小腹不适等症状，你应该去医院刮宫。子宫内膜会脱落。别担心这个。你应该注意合理的饮食，充足的睡眠。