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为什么女生月经期间不能吃辣的

我近几天在月经期间,比较馋,想吃的辣的,请问为什么不能在这期间吃辣的?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:月经期间不能吃辣原因是首先辣味刺激,易影响大脑皮层,致使下丘脑-垂体-卵巢轴功能失常,引发月经色、量、质、味的异常,并伴有痛经、头晕等不适症状。其次辣性热,易热迫血行,出现月经量多、经期延长等不适症状,影响女性身体健康,且热易伤津,致使肠道干燥,易出现经期便秘,增加月经不适感。所以建议月经期间清淡饮食,少食辛辣刺激之品,保持心情舒畅。

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