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引产后如何让子宫有好的恢复

最近刚引产完，现在身体还很脆弱，引产后怎么做让子宫有恢复得比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：引产后可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物，有利于功能与血的排出，促进子宫恢复，此外引产以后的两三天也可以适当下地活动，有利于伤口的恢复和子宫复旧，饮食方面要多吃新鲜的水果蔬菜，也要多吃含有蛋白质能量以及维生素的食物。

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产后子宫恢复好的标志
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后子宫恢复好的标志如下：女性在产后子宫会增大，在脐部摸到一团硬硬的物质，就是子宫。子宫大小恢复一般在10天到14天左右，因为那时会降到盆骨，用手无法触及。如果恶露的情况也逐渐从红色变成白色，说明子宫内膜恢复的较好。此外，产后需要多补充营养物质，利于身体的恢复，注意清洁卫生，勤洗澡勤换衣物，避免出现感染的现象，对身体健康造成威胁。
稽留流产后吃什么让子宫恢复更快
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，稽留流产后吃食物、药物让子宫恢复更快，具体分析如下：稽留流产又称为过期流产或死胎不下。胚胎死亡而仍稽留于宫腔内者，且孕产物一般多在症状产生后1～2个月内排出。患者需要进行清宫手术。在手术后，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如新生化颗粒、益母草颗粒或者是产妇安颗粒，让子宫收缩恢复更快。在日常生活中，患者需要注意休息，同时也可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
剖宫产后子宫多久可以恢复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖宫产后子宫三个月左右可以恢复：是子宫体的复原，在胎盘成功排出后子宫底部的高度每天会下降1-2厘米，大约在生产完后的10-14天内子宫会逐渐的变小，然后降入到盆骨腔内。生产后子宫可能会充血和水肿，子宫颈壁变得比较薄，在生产完4周后子宫颈会恢复到正常的状态。子宫内膜的复原需要6-8周才能够完全的复原。
人流后如何恢复子宫
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，人流后可以通过以下方式恢复子宫：人流后可以通过服用益母草胶囊、五加生化胶囊、新生化片等药物来帮助子宫的修复。人流后要注意补充身体的免疫力。平时多喝鸡汤、鱼汤、肉汤等，同时要注意多摄入一些蛋白质，多摄入一些维生素和新鲜的蔬菜，这样可以增强身体的免疫力，促进子宫的修复。如果阴道出血，最好不要吃人参、红枣、阿胶等，否则会导致阴道出血增加。
引产多久子宫恢复好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
子宫复旧是指在引产时胎盘娩出，再逐步回复到未怀孕的整个过程。子宫复旧的过程是：子宫体在6个星期内回复到怀孕之前的尺寸。子宫颈要在4个星期后才能恢复到原来的水平。引产胎盘脱落后，残留的蜕膜表面坏死脱落，形成恶露，在阴道表面形成新的内膜，需要6-8个星期才能恢复。建议在引产后可以服用新生化颗粒、益母草颗粒等药物，帮助排出恶露，促进子宫复旧。同时还要注意女性的外阴清洁，避免发生产褥感染。
引产后子宫多久恢复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，引产后42天左右子宫才能恢复。具体分析如下：引产42天做哟偶偶，子宫就会回复到原先的样子，因此在引产之后不要太早的进行性行为，要等子宫完全复原之后才可以有空同房，可以预防某些妇科疾病。当然，并非所有人的子宫都会在这段时期复原，而子宫的复原与个体的身体状况有关，有些人可以提前康复，有些人在引产42天之后仍会有间断的出血，说明子宫并未完全复原。
产后子宫脱垂怎么恢复
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，在怀孕42~6个月期间，可以进行盆底肌锻炼、生物反馈疗法、电刺激疗法等来矫正骨盆底的肌肉。最容易锻炼骨盆底部的肌肉是凯格尔运动，也就是收紧阴道、尿道和肛管周围的肌肉，放松和收紧5秒钟，然后再放松10秒钟，一次做三至四次。它的优势是可以随时、任意位置和状态下进行，能够有效促进盆底肌恢复，有利于身体恢复。
产后子宫怎么恢复
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
分娩后会有一些胎儿及附属物质被排出，所以要多注意休息，让子宫慢慢回复到原来的状态。一星期后，子宫会慢慢回到骨盆内部，在此过程中需要进行一些锻炼，把骨盆里的鲜血和恶露清理掉。还可以帮助患者避免发生炎症和感染，从而加速子宫内膜的修复。另外，可以通过顺时针的方式来进行腹部的按摩，也可以服用一些新的化学药物来促进女性的子宫内膜的收缩。患者平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。
老年子宫脱垂如何恢复
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
老年子宫脱垂可进行药物保守治疗，也可以进行手术治疗。1.保守治疗：是针对子宫脱垂的主要治疗方法，适用于有生育需求、不能或不愿意接受手术治疗的重度脱垂患者。可以进行盆底肌肉锻炼，以及雌激素制剂等对老年人绝经后雌激素水平不足引起的阴道粘膜萎缩患者进行补充治疗。2.手术治疗：老年患者通常无生育需求，当子宫脱垂超出处女膜且存在不适的框框，可考虑进行手术治疗。若使用手术疗法，要注意预防术后出血感染等并发症。术后避免重体力劳动，不要久站、久蹲。
剖宫产如何让疤痕恢复到正常
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
手术后刀口的痂不要过早地揭，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现瘙痒，使伤口恶化、疤痕迹明显，让疤痕变得更丑。涂抹一些外用药进行止痒，但要慎重，不要随便涂抹一些药物，以免引起过敏。
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