问题分析:木瓜在哺乳期是可以吃的,木瓜的营养价值比较高,在哺乳期吃也有一定的下奶的功效,比如常用的木瓜牛奶煲汤等。所以看一下乳汁的分泌是否充足。在日常的生活中,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,还要多喝水,并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。