问题分析:想要预防妇科疾病,饮食需要合理,多吃清淡不刺激的食物,而且生活也要有规律,不能经常熬夜。在月经期一定要注意卫生,不能劳累过度,坐久了之后也要起来适当的活动一下,这样可以循环血液,并且可以预防不透气所引起的细菌滋生。