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运动后尿液呈红色是怎么回事

我家孩子学校这两天在开运动会，跑完后去上厕所小便有点红，这是怎么回事?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：剧烈运动可以导致血尿，称为运动性血尿。运动性血尿的原因一般是因为运动的时候，肾脏周围的组织脂肪较少，长时间的运动，身体的振动可以使肾脏下垂，造成静脉回流受阻，从而引起红细胞渗出。另外运动时血液重新分布，肾脏缺血，缺氧，乳酸含量增多，影响肾小球的功能，使通透性增加，使红细胞渗出。运动时也可以使肾脏受到挤压，毛细血管损伤从而引起肾出血。

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运动后腹泻的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：运动后腹泻可能是肠胃蠕动过速、胃内受风、肠道系统菌群失衡等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。在日常生活中，患者应避免剧烈运动，注意及时补充水分，多吃高蛋白、低脂肪的食物，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
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李明副主任医师
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李明副主任医师
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尿液呈红色是正常人尿液应该为淡黄色透明的液体，出现红色尿液不一定是血尿，可能与食物、药物有关，比如吃红心火龙果，服用利福平药物，应用酚红等，均可出现红色尿液。
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李明副主任医师
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尿液呈红色，一般说明存在有血尿，血尿在临床上很常见。泌尿系统的疾病或者全身溶血性的疾病都是造成尿液呈红色的原因，其主要是由于尿中的红细胞或者血红蛋白含量增高造成的。泌尿系统常见的疾病有泌尿系肿瘤，如膀胱肿瘤、肾肿瘤等，由于肿瘤组织破溃常引起尿液呈红色。
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