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艾灸一次多长时间最好

我最近感觉我腰部比较疼,我想去做艾灸,但是不知道多久好,艾灸一次多长时间好?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:艾灸一次的时间是15分钟、20分钟或者30分钟。使用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的一种治疗方法。

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艾灸多长时间可以除湿
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸1次-2次通常即有效。艾灸是一种温热性疗法,可治疗多种寒证、痛症、脏腑病症等。艾灸的起效时间和个人的体质、病情轻重、艾灸治疗方法是否得当等因素有关,因此不可一概而论。
艾灸多长时间做一次
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸的时间一般每次在30~40分钟,但是每个穴位每次灸疗大概10~20分钟左右就可以,如果觉得不够的话,也可以适当的延长时间,如果时间充裕可以每天就一次,隔天就一次也可以。
艾灸后多长时间可以洗澡
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸完了之后半个小时到一个小时才可以洗澡,因为艾灸完了之后身体的经络和毛孔全部都打开了,这个时候如果马上去洗澡,容易导致寒气进入到身体,而艾灸本身是需要把寒气从身体里面逼出来,如果做完艾灸之后马上去洗澡,那么就白费了艾灸的效果。而且艾灸完了之后如果马上洗澡,这个时候毛孔已经打开,寒气通过毛孔进入到身体,更容易导致着凉感冒。
艾灸灸多长时间最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸的操作时间在二十至三十分钟左右为宜,不要超过一小时,避免升阳助火或者造成烫伤等不良反应。还要根据病人的病情,病人的体质和艾灸的具体操作方法而有所不同。通常对于虚寒体质的病人,病程时间比较长,病情比较重的病人,艾灸时间比较长。阴虚体质的病人,病程比较短,病情较轻,艾灸时间可以相对缩短。
艾灸一般灸多长时间
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸的时间一般每次在三十到四十分钟,每个穴位每次灸疗大概十到二十分钟就可以,如果觉得不够,也可以适当的延长时间,如果时间充裕可以每天就一次,隔天就一次也可以,但是在做艾灸的时候一定要注意避免烧伤,烫伤皮肤距离,身体要保持一定的位置不能太近,以免烫伤。
艾灸一般一次灸多长时间合适
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸的疗程一般比较长,每天半个小时以内。综合体质给予艾灸,如果属于阴虚体质,不能灸太长时间,特别容易上火。艾灸是在一定的穴位上,用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健目的一种方法。
艾灸一次需要多长时间
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸所需要时间,可以依据个人情况来定,一般一周可以艾灸三到五次。一次可以艾灸十五分钟,或者更多,如果时间允许,身体也能适应那猫可以多艾灸一段时间。会具有更好的效果。
饭后多长时间艾灸好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
饭后想要做艾灸的话,需要考虑等一个小时以上。刚刚吃饱饭的时候不要做艾灸,否则的话可能会导致肠胃不适,对于消化功能也会有一定的影响,另外如果是女性的话,在月经期间也同样不能做艾灸。平时注意休息,保持充足的睡眠。注意饮食健康,以清淡食物为主,避免生冷辛辣刺激类食物。
艾灸多长时间合适
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,艾灸多20到30分钟为宜。艾灸是采用温和的灸法,将艾条的一端点燃,对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质,病情轻重,个人耐受程度等,临床上一般艾灸多20到30分钟为宜,老人、小孩艾灸时间就短些。在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意保暖,有利于身体的健康。
艾灸多长时间做一次
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
艾灸的时间一般每次在30~40分钟,但是每个穴位每次灸疗大概10~20分钟左右就可以,如果觉得不够的话,也可以适当的延长时间,如果时间充裕可以每天就一次,隔天就一次也可以。
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