问题分析:女性在怀孕初期可以吃乌鱼的,也可以吃一些鸡肉乌鸡等。女性在怀孕早期是需要避免吃一些海鲜类的物质,这些物质都是凉性,是很容易导致出现于活血化瘀或者是出现破血的效果的。在怀孕早期一定要注意休息,不可以做剧烈运动,也要避免发生性生活。