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坐月子去月子中心好还是在家请月嫂好

我现在是怀孕后期了，很纠结，坐月子去月子中心好，还是在家请月嫂好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：去月子中心和请月嫂到家里，都有利弊之处，月子中心的专业团队会根据宝妈的身体定制饮食，确保在坐月子过程中，营养摄入充足，让产后身体恢复的更快。因为有专门的营养师根据体质个性搭配月子餐，费用是比较贵的。

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上海月子中心多少钱一月
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
上海月子中心价格在4万元-5万元，在月子期间要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓，要多休息。
产后坐月子多走动好还是建议躺着
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说产后坐月子建议多躺着休息.在生完孩子短期内不建议去做一些比较大的运动，在产后坐月子的时候最好不要多走动，建议是躺着，躺着的时候可以防止自己的腰部受损，能够防止一些月子病的产生，这样可以让自己的身体得到修复，所以在坐月子期间的时候一定要注意多休息，身体方面不可以劳累，也不可以去干重活。注意事项及禁忌：要注意休息，保持外阴清洁，不要着凉和同房.多喝蛋白质丰富的鱼汤、猪蹄汤等食物，保证奶水充足。
月子中心费用需要多少
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
月子中心一般不会低于1万块钱一个月，二级医院的话，一般一个月2万块钱左右，三级医院得到3万块钱左右，月子中心包括月嫂费用，日常饮食的费用，还有护理垫，婴儿换洗的衣服一般都会包括在内，现在生活质量提升，双方父母都有工作，所以产后住月子中心的人员增加，月子中心有专业的月嫂护理，而且饭菜都是营养搭配，对产妇和婴儿都有好处。
月子中心价格是多少
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月子中心价格通常是7000元—8000元，具体的数值还是根据孕妇和宝宝选择的服务来确定的。现在很多女性在生产之后都会选择和宝宝一同住到月子中心，那里有专业的人员来安排合理的饮食，能够帮忙照顾宝宝，女性也有更多的时间来恢复自己的体型，对于女性的身体来说是有一定好处的，但是女性也不要完全依赖于月子中心，否则在出了月子中心需要自己照顾宝宝的时候，会出现手忙脚乱的现象。
月子中心一般多少钱
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月子中心因为其舒适体贴温馨的服务得到了越来越多产妇的亲睐。一般而言，坐月子需要30天-42天，不同种类与等级的月子中心其收费不同，同一家月子中心因为套餐种类以及套餐天数的不同，如有26天、30天、35天、42天可供选择，其价格也是不同的。主要取决于产妇们的需求，选择的套餐种类越多一般住院天数越长，价格也就会越高。
月子中心有哪些项目
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
月子中心的项目有产妇的照护，宝宝的照护，产妇的项目有，月子餐、月子期间的课程瑜伽课、月子期间的通乳、催乳等服务，宝宝的服务有，科学喂养，专人照护宝宝、黄疸监测等。
住月子中心的利弊有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
住月子中心的好处是每天都有专业的人员照顾生活起居，日常的三餐也有专人搭配，宝宝每天早上有专业人员洗澡，月子里也可以游泳，弊处就是收费价格比较高，大多家庭则会负担不起。
坐月子吃公鸡好还是母鸡好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
产妇在坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用，而公鸡体内含有雄激素可以对抗产妇体内的雌激素，使体内的雌激素进一步下降，从而促进催乳激素发挥催乳的作用。
坐月子出汗好还是不出汗好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
在产后出的汗，专业称为褥”。在产前、产后都会出现这种现象，尤其是在睡眠的时候，往往醒来，发觉全身出汗了。这些都属于正常的生理过程，不必为这种发愁。如果新妈咪出汗持续时间过长，超过半个月时间，就不属于正常现象了。
坐月子到底是吃母鸡好还是公鸡好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
坐月子期间，吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用，而公鸡体内含有雄激素可以对抗产妇体内的雌激素，使体内的雌激素进一步下降，从而促进催乳激素发挥催乳的作用。
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