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如何延缓女性更年期

这段时间的时候我就感觉到我姨好像要来更年期了,那还得了,怎么样延缓啊?
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:通过调节情绪,可以适当的保证卵巢的功能发挥到最长的时间,使更年期来的晚一些,这就是所谓的延缓更年期。因为现在生活节奏比较快,妇女的压力也比较大,上有老下有小,有些妇女好胜心比较强,压力大的时候,往往会造成卵巢功能的下降,所以保持正常的情绪,或者如果有不良情绪时候有一个疏解的通道,是非常重要的,对卵巢功能的保持也是很好的作用。

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女性更年期神经紊乱怎么办
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女性更年期神经紊乱,是更年期内分泌失调导致,需要做好自我心理调理,同时也要给予更多关心和爱护,进行内分泌激素的化验检查,必要的时候可以配合应用性激素等进行治疗。
女性更年期一般持续多久
潘永源主任医师
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通常来讲,女性更年期会持续多久需要根据女性个人激素水平来判断的,女性更年期短的可能1-2年,长的可能需要5年,甚至更长时间。中医认为,更年期综合征属于中医脏躁、绝经前后诸证等范畴,本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状,如潮热汗出、烦躁易怒、胸闷心悸、郁闷易哭、失眠健忘等症状。建议在更年期这一期间服用中药调理,如肝肾阴虚型更年期综合征可服用同仁堂坤宝丸,它是由二十三种中药制成,有滋阴养血、补益肝肾、清热泻火、养心益肝等功效,适合女性在更年期期间改善症状。
女性更年期有什么症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来讲,女性更年期会出现潮热多汗、烦躁易怒、失眠健忘等症状。一、潮热多汗更年期女性出现潮热出汗是由于卵巢功能逐渐减弱,体内雌激素水平下降后内分泌系统紊乱,引起人体血管收缩能力受阻,表现为潮热、潮红、多汗等症状。二、烦躁易怒烦躁易怒属于更年期的典型表现,中医认为女性出现围绝经期综合征,多属肝肾阴虚,而西医认为是雌激素波动或降低引发的一系列中枢神经系统功能紊乱,表现为情绪不稳、暴躁易怒等。三、失眠健忘主要是由于内分泌失调所引起,由于激素水平的降低,自主神经功能会出现紊乱的情况,会影响睡眠治疗,出现入睡困难、失眠健忘等问题。在治疗方面,根据中医肝肾阴虚的指向,可以服用同仁堂坤宝丸来进行调理,由何首乌、白芍、赤芍、当归、枸杞子等二十三味中药组方制成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。
女性更年期症状有哪些表现
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
最早出现的症状是月经紊乱,表现在月经周期不规律,月经各时期出现紊乱的临床表现。更年期女性时常会出现潮热盗汗等症状,主要表现为面部及身体阵阵发热,汗出每次持续几分钟。每日发作数次。最后是自主神经失调症状,健忘、脾气暴躁、胸闷,心悸,头晕等。
如何调理女性更年期内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
在饮食上要注意营养均衡,多摄入高蛋白食物,蛋白质是细胞的重要成分,维生素抗氧性可以有效防止细胞衰老和修复细胞,利于更年期的调理。更年期的女性还需要注意调节情绪,减少精神压力。
60岁女性更年期症状有哪些
李育竹副主任医师
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更年期临床症状发生主要有视力退化、阴道干涩、皮肤松弛、长斑、呼吸道异常,消化道功能不良和反复尿道感染等。潮热、出汗、脾气暴躁,甚至出现抑郁症和焦虑症。雌激素能保护女性心血管,当雌激素缺乏时容易导致心血管疾病。
女性更年期的生理变化
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女性的身体会出现各种各样的改变。而改变的最大的就是月经的消失。这也被称为自然绝经或者生理性绝经。而导致更年期月经改变最主要的原因是在更年期女性身体的各种激素都会发生一定的变化。
女性更年期的四大症状表现是
龚新宇副主任医师
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女性更年期的四大症状表现首先就是心理改变,常常会感觉到非常孤独和寂寞,其次是感觉异常,常出现的表现就是走路飘飘浮浮的,还有是心悸,心脏会一直跳个不停,需要好长一段时间才可以平静下来,最后是腰酸背痛,酸痛感往往是因为竖脊肌持续紧张造成的。在重力的作用之下脊椎骨有被压缩的倾向。
女性更年期可以吃什么
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女性更年期是卵巢功能从旺盛逐渐转到衰退完全消失的一个过渡期,期间一般表现为失眠多梦,潮热盗汗,烦躁易怒,记忆力下降等,是可以适当的服用一些镇静剂还有延更丹。
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃燕麦。燕麦中含有丰富的营养物质,有预防骨质疏松和贫血的功效,燕麦中的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等也有辅助的疗效,燕麦中含有大量的抗氧化成分,这些物质可以有效地抑制黑色素的形成,淡化色斑,使更年期的女性保持白皙靓丽的皮肤。
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