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月子里哭过补救方法有哪些

我刚生完宝宝,情绪有点不稳定,前两天因为一点小事哭过,月子里哭过有什么补救方法吗?
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:月子期间的身体调养是非常重要的,如果在月子期间休息不好哭泣,对以后眼睛的健康有影响,会引起眼睛干涩,流泪疲劳的月子病,要注意休息,可以使用热毛巾湿敷眼睛,能缓解疲劳。

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月子里胳膊疼怎么补救
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里胳膊疼可以用以下方法进行补救:坐月子时手臂疼痛可能与长时间抱着宝宝有关。此外,还与降温,提重物有关,可通过按摩,保温,药物治疗来查看。此外,中医理疗也可用于缓解和治疗疼痛。如艾灸,针灸等。总之,如果坐月子身体虚弱,抵抗力下降,身体发冷,身体疲劳,身体就可能出现异常,所以坐月子期间主要是为了休养。
月子里脚跟疼怎么补救
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里脚跟疼可以通过加强局部的保暖、温水泡泡足、使用中药贴等方式处理。月子里脚跟疼属于产后风湿,主要是由于劳损、受凉,造成气血不活,血液流通不顺畅。在坐月子期间要尽量不要着凉,要加强局部的保暖,要多穿厚实的棉质袜,平时多做运动,不要过度劳累,可以每日用温水泡泡足,进行按摩,还可以使用中药贴于足跟肌表可刺激神经末梢,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里手腕疼日常调理来补救。产后如果有手腕疼的症状,可能是因为坐月子的时间连续单侧喂奶造成的。这种情况下可以通过轮流哺乳来缓解手腕的痛苦,避免单侧哺乳,也可以直接让宝宝平躺以后。另外,要尽量减少腕关节的活动,使用热毛巾来缓解疼痛。建议平时注意平衡膳食,合理营养,适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,可以促进身体健康。
月子里受风了怎么补救
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里受风了的补救方法如下;首先需要小心寒气产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇,剖腹产,自然流产后的产妇,也有患产后风的可能性,因此一定要注意。不要过度活动关节分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。
月子里受凉了如何补救
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里受凉了可以通过生活护理来改善。在坐月子期间受寒,可能会引起头晕、头痛、身体关节疼痛、发热等情况,因此,在坐月子期间受寒要及时的进行调理,可以口服中药、多饮水、多饮红糖姜水等,有利于改善身体的免疫力,同时要保证充足的睡眠,避免过度疲劳,同时还要注意保持良好的睡眠,避免使用电扇和空调,保持室内的湿度。
月子里膝关节疼如何补救
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里膝关节疼开通通过以下方式进行补救:第一步:将患者膝关节伸直,放在检查台上,采用揉和捏的手法,逐步放松股四头肌,可以减少膝关节的张力,同时也可以减轻膝关节的张力和膝关节的压迫。第二、在膝关节的关节间隙中放入超短波电极15-30分钟,每天1次,15天一个周期,可以减轻大部分的炎症和痛苦。建议患者月子里要注意休息,还要保持心情舒畅。
月子里被风吹了怎么补救
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下,月子里被风吹了的患者可以通过日常护理、使用药物来补救。具体情况分析如下:日常护理:日常生活中,月子里被风吹了的患者应多喝热水,应尽量食用清淡易消化的食物,比如鸡蛋汤、鸡肉、番茄等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。使用药物:月子里被风吹了的患者如果出现咳嗽、发热等不适,可以按照医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊等药物治疗。
月子里胳膊受凉了该怎么补救
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,月子里胳膊受凉了有以下方法:首先,嘱患者注意防寒保暖,天气变化时应及时添衣加被,天天坚持锻炼关节活动度,防止病情加重,导致关节粘连,其次,如果妇人此时还需要哺乳,则尽量采用中医外治法,如针灸、拔罐、推拿、热敷等。建议产妇要适当的一定注意休息,并且在饮食上要给予加强营养,才有利于身体尽快的康复。同时注意局部卫生,洗澡应以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
月子里关节疼补救方法
周敬伟副主任医师
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考虑月子期间受凉不适,引起关节疼痛不适情况,需要注意休息避免剧烈活动劳累,避免房间温度过低受凉,局部关节部位热敷,按摩红外线理疗缓解疼痛,不适情况必要时可以考虑应用一些活血止痛贴膏等药物治疗,观察恢复情况。
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周敬伟副主任医师
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月子里关节疼补救方法是进行中草药的盆浴,适当发汗,将体内的寒气彻底的蒸发出去,有助于缓解这种症状,注意休息,不可再劳累。对于关节处也可以进行热敷,一定注意保养,以免留下后遗症。
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