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怀孕能喝蜂蜜水吗

我怀孕了，什么都不敢吃，身体不怕，就怕宝宝，怀孕能喝蜂蜜水吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜水既能够清胎毒，也能够美容养颜，而且还能清除肠胃的一些东西，但是蜂蜜的种类有很多，要喝纯蜂蜜，其他的一些当中添有其他杂质的蜂蜜对身体会有一定的伤害。而且在平时要适当，不能喝的太多，因为蜂蜜当中的粘性物质对肠胃也有一定的影响或者是刺激性，所以要多吃蔬菜水果，用来清洗肠胃，补充身体当中的维生素等，可以适当的休息，不能剧烈运动。

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怀孕39周时喝蜂蜜水不可以催产，服用蜂蜜水可起到润肠通便作用。但避免过量服用，以免引起血糖偏高导致妊娠期糖尿病。服用蜂蜜水对促进产程没有必然联系。如果月经周期正常，预产期就是孕40周的，现在还不到孕40周，没有宫缩是正常的，蜂蜜不能促进宫缩的，只是蜂蜜能增加能量，生宝宝的时候会力气充沛。
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孕晚期喝蜂蜜水是比较好的，它能改善心肌的功能，蜂蜜也能滋养心肌，改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加，心血管松弛，防止凝血，保证冠状动脉的正常血液循环，除此之外，妊娠晚期饮用蜂蜜水还能改善食欲，镇静和睡眠，提高身体抵抗力，因此，妇女可以在怀孕期间适度饮用蜂蜜水。
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尽量避免吃含有糖分比较高的食物，因为这是会有导致妊娠期血糖偏高的可能，在怀孕期间可以进行血糖监测，要是血糖没有偏高的话，这是可以适当喝些蜂蜜水的，因为喝蜂蜜水这是能够预防妊娠期出现便秘的可能。
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孕晚期，一般肝火旺，肝火旺是会影响到脾的，就孕妇本身来说孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。整个孕期都是可以喝蜂蜜水的，有保持大便通畅的作用，但是不能过量，因为蜂蜜含有糖分比较高，要防止妊娠期糖尿病。
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怀孕初期是可以喝蜂蜜水的，虽然怀孕初期是很少会出现妊娠高血压，但如果孕妇在怀孕前就有高血压的症状，还是不要喝蜂蜜水了。蜂蜜水孕妇是可以喝，但也是因人而异的，孕妈不可为了美容或者预防便秘而随便吃偏方，以防出现更严重的情况。
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一般情况下，怀孕喝蜂蜜水对胎儿没有影响，具体内容如下：食用蜂蜜属于糖类的饱和状态，在温度较低时会发生晶体化，形成的结晶体为葡萄糖。而蜂蜜水的成分比较简单，一般不含有化学物质，一般不会对胎儿产生负面影响。因此，怀孕喝蜂蜜水对胎儿没有影响。此外，蜂蜜水富含钾、钙、镁、磷等矿物质，具有强健筋骨、健脑补血的功效与作用。怀孕喝蜂蜜水有助于为女性补充身体所需要的营养元素和能量，可以快速恢复体力、缓解疲劳，提高免疫力。
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孕妇可以多喝蜂蜜水。蜂蜜富含丰富的营养物质，具有促进消化、增加食欲、改善孕期食欲不良、消除疲劳、迅速补充精力等功效，还具有润肠通便、排毒养颜、止咳化痰、增强人体免疫力、增强抵抗力等功效。怀孕期间可以适当饮用蜂蜜水，但蜂蜜水中含有大量的水分，避免血糖上升，容易引发妊娠糖尿病，肥胖、糖尿病等孕妇要慎用。
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一般情况下，怀孕期间可以喝蜂蜜水，具体内容如下：蜂蜜是一种很好的营养补充剂，含有葡萄糖、多种维生素和多种矿物质。怀孕期间容易出现便秘，蜂蜜可以起到润肠通便的功效，可以防止便秘和痔疮。此外，蜂蜜还有镇定心境、改善睡眠、增强身体免疫力、防止怀孕期间出现高血压等功效。另外，蜂蜜中含有丰富的维他命和矿物质，对胎儿的脑部发展也有一定的帮助，还能缓解孕期皮肤干燥的症状。
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孕期的女性，是可以适量食用蜂蜜水的，但是不能喝特别多。蜂蜜可以促进消化，增进食欲，还具有一定的镇静安神的功效，能够提高身体的免疫力。孕期喝蜂蜜水，能够为女性身体提供新陈代谢的能量，还具有一定的预防妊娠期高血压、妊娠期贫血的发生。
怀孕了能喝蜂蜜水吗
周敬伟副主任医师
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怀孕了是可以喝蜂蜜水的。因为喝纯蜂蜜水既能够清胎毒，也能够美容养颜，而且还能清除肠胃里的一些东西。在平时要适当喝些，不能喝的太多，否则蜂蜜当中的粘性物质对肠胃也是有影响的。
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