问题分析:引产后吃一些瘦肉,鸡蛋,肌肉,鱼肉等含有蛋白质比较丰富的食物,也可以多喝一些牛奶,豆浆等流质的食物,吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是需要注意的是蔬菜和水果不能过于寒凉,可以喝一些红糖水,有利于保暖。