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孕妇可以吃芥兰么

我昨天查出来怀孕了,我母亲给我买了芥兰炒给我吃,孕妇可以吃芥兰吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:芥兰有利水化痰,解毒去峰,消暑解热,解劳乏,清新明目等功效,能润肠去热火,下虚火止牙龈出血,对肠胃热重,熬夜失眠,虚火上升等都有辅助的疗效。孕妇是慎食芥兰,芥兰属于平性蔬菜,孕妇可以吃但不要多吃。

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怀孕可以吃芥兰吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕时可以吃芥兰的。孕妇在怀孕期间是可以食用芥兰的,并且芥兰中含有丰富的营养成分,孕妇食用后可以及时补充自身所缺的营养,对胎儿的生长发育有一定好处,还可以改善食欲不振的症状。建议孕妇在怀孕期间养成良好的饮食习惯,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当进行户外运动。
咸肉孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以偶尔少量的吃一次咸肉。咸味的肉类可以促进怀孕妇女的胃口,可以提高她们的摄入量,减轻她们在怀孕期间的疲劳和虚弱。同时还可以补充人体所需要的蛋白质和氨基酸,对胎儿的生长和怀孕期间补充养分,增强孕妇的免疫力。而在腌制肉类中,因为含有大量的钠。怀孕期间经常食用腌制的肉类,会造成体内钠水的淤积,从而造成妊娠期间的贫血、高血压。怀孕期间要注意营养平衡,要注意营养平衡,要注意饮食的多样性,要多吃新鲜的蔬菜和时令的水果。适量地吃些精肉、蛋、奶。还要多吃一些粗粮和一些坚果。
孕妇可以吃达喜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不可以吃达喜。孕妇如果在怀孕期间患有病症,最好不要服用药物进行治疗,因为在孕期间服用部分药物可能会影响胎儿的正常发育,严重的可能会导致胎儿发育畸形或是流产的可能。怀孕期间不得自行用药,最好在医生的指导下正确服用药物进行治疗,平时注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。
孕妇可以吃蛋糕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃蛋糕,但应适量吃,以免加重胃肠道负担。蛋糕由鸡蛋、白糖、小麦粉等制成,富含多种身体必需的营养物质,如碳水化合物、蛋白质、脂肪等。但是,糕点中含有大量的糖分和脂肪,如果长时间食用,不但会使体重升高,而且会使怀孕的风险增大,而且,蛋糕的外表越精致,色泽诱人,含有的营养成分也就越多,吃多了还可能会影响心血管健康。
孕妇可以吃豆腐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃豆腐,但是不能多吃,以免影响身体健康。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。并且豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,所以怀孕期间可以多食用。但是,由于豆腐含有大量的嘌呤,所以不能过多吃,尤其是痛风和高尿酸人群。
孕妇可以吃腐竹吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃腐竹,但需注意适量吃。腐竹是一种富含多种维生素、蛋白质和微量元素的大豆产品。还可以多食用富含高营养成分的食品,保证营养平衡。孕期要避免食用螃蟹、扇贝等海鲜,这些都是寒凉的,对孕妇和胎儿都有很大的危害,平时应避免过多食用,在日常生活中可以多食用温性的果蔬,对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都有较好的促进作用。
孕妇可以吃瓜子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃瓜子,原因如下;孕妇在怀孕期间是可以吃瓜子的,但是也需要适量食用,因为在瓜子中含有大量的亚麻酸和亚油酸,这两种物质是有利于胎儿的发育的,还可以稳定孕妇的血脂血压,并且在瓜子中还含有维生素e的成分,可以延缓衰老,增强孕妇的免疫力。但是如果是盐焗瓜子会导致孕妇吸收大量的盐分,容易引发高血压。
孕妇可以吃黄豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃黄豆,适量吃有利于身体健康。大豆中富含高质量的蛋白、各种维生素、无机盐,可以预防各种疾病,如低血糖、贫血。大豆中富含钙和磷,能够帮助怀孕期间提高身体素质,而黄豆中的磷脂对胎儿大脑的生长也有一定的帮助。此外,豆类属辛温,具有健脾利湿、益气、排毒的功效。但是孕妇可以适量吃煮熟的黄豆,不可生吃黄豆。
孕妇可以吃泡菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为泡菜属于腌制类食物,其中的亚硝酸盐含量比较高,属于致癌性的,因此孕妇还是尽量少食用泡菜为好。泡菜对一般的人产生一定的效果,也会对怀孕的女性产生一定的副作用。最好还是少吃泡菜,以免影响到胎儿和孕妇自己的身体。日常生活中要以清淡为主,做到饮食平衡,多吃蔬菜和瓜果,以保证身体的各个方面的需要,同时还要保持良好的精神状态,同时还要注意休息和保暖。
孕妇可以吃烧仙草吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃烧仙草,分析如下:烧仙草具有清热解毒、清肝明目的功效的。但是孕妇也需要适量食用,不可过多的食用。孕妇食用烧仙草虽然可以促进身体免疫力的提升,增强身体的抗疾病能力,但是烧仙草本身就是属于寒凉的食物,多吃不利于患者脾胃的健康,并且容易出现腹泻的症状,建议孕妇多吃新鲜蔬菜和各种维生素或是一些微量元素。
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