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产妇可以吃血鳗吗

我刚生完孩子了，好多吃的婆婆说不能吃，现在格外注意身体，生怕烙下病根，公公说吃血鳗补身体的，产妇可以吃血鳗吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：产妇可以吃血鳗。血鳗鱼的肉质富含蛋白质。与其他动物食品相比，血鳗鱼脂肪中含有更高含量的维生素A、维生素E和多不饱和脂肪酸。血鳗鱼肉鲜嫩可口，营养丰富，蛋白质含量高。这是怀孕期间的好产品。然而，血鳗的脂肪含量很高，所以不要多吃，而是适量停止食用。孕妇对水产品过敏很快。

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