问题分析:孕妇可以适量吃橄榄。《本草纲目》记载:橄榄可消酒毒,治鱼鲠,能解诸毒,开胃下气,止泻,生津液,止烦渴,治咽喉痛。现代营养学认为,橄榄含有多种矿物质、脂肪、维生素等营养成分,较为适合女性、儿童食用。