问题分析:自己多运动,包括多走路,爬楼梯,当然爬楼梯要在自己承受的范围,要能小心点,别磕着、碰着可以刺激乳头,拿湿毛巾搓乳头,请医生进行催产,可以使用让宫颈成熟的药物,或者使用最常规的催产素点滴,但催产素点滴因人而异,有人好几天也未催产出来。