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生产前吃什么助宫口开的快

我现在已经怀孕37周了,马上就要进行开宫口了,想吃点对此有益的食物,生产前吃什么助宫口开的快?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:生产前喝一些蜂蜜水,有利于宫口开的快一些,也可以吃山楂和巧克力促进宫口开大。另外,产妇临产前可以准备一些高热量的食物,比如巧克力,牛奶,红牛饮料,鸡蛋等。由于产妇临产前比较紧张,吃不下东西或者吃的少,所以要求食物的营养价值高和热量高。

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定时排便:要养成定时排便的好习惯,防止大便干结,损伤肛管皮肤,造成感染。要保持肛门清洁:养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯,保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。
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