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例假期间吃螃蟹有影响吗

我一直都非常喜欢吃螃蟹,今天老公买了很多,但是我来例假了,例假期间吃螃蟹有影响吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:来例假期间是不可以吃螃蟹的。螃蟹属于寒凉食物,容易导致月经经期延长或者月经血瘀,通而不畅,导致痛经等症状,同时月经期间也应该注意保暖,避免沾凉水。禁止性生活,注意外阴清洁卫生。

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例假期间可以跑步吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,例假期间可以跑步,但不能长时间。例假是指月经,月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。例假期间可以跑步,可以选择慢跑,过度运动可能会导致月经量减少,所以不能长时间跑。患者平时应多休息,不要劳累,适当运动,比如慢跑、游泳等,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,通常对身体有好处。
例假期间能吃荔枝么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经的时候可以多吃一些荔枝,在月经期间多吃一些对身体有帮助,因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖比较多,女性月经期间多吃一些,可以补充一些精力,比如失眠、健忘等。荔枝富含蛋白质和维他命C,对提高人体免疫力有很大的帮助。荔枝中含有一种能降低血糖、消肿解毒、止血止痛、腹泻、呃逆等功效。荔枝是一种热性食物,女性在月经期间不宜多吃,避免引起上火。
例假期间怎么减肥
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,例假指的是月经,月经期间减肥需要视情况而定,具体分析如下:女性在月经期会流失很多的血,身体虚弱的人容易产生头晕、乏力等不适的表现,因此在月经期不要做太多的运动来减轻身体的不适感。女性月经量大的情况下,最好不要做任何的锻炼来减轻体重。在此阶段要减肥,可以在来月经后的数日内进行一些轻快的瑜珈活动,促进经血的排泄,同时还可以进行锻炼瘦身。
产后多久来例假
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
来例假吃螃蟹好吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
例假一般是指月经,通常情况下来月经吃螃蟹不好。具体情况分析如下:螃蟹中含有蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,但因螃蟹性寒,尤其是对于平素体质虚寒的女性,容易导致寒邪侵袭胞宫,寒凝血瘀,来月经吃螃蟹可能会出现月经量少、痛经、闭经等月经不调的现象,影响女性的身体健康。此外螃蟹味咸,来月经吃螃蟹容易出现经期头晕的症状,增加经期的不适感。建议月经期间注意保暖,尽量避免吃寒凉之品。
来例假可以吃螃蟹吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期一般最好不要吃螃蟹。大闸蟹性寒,经期吃蟹会导致月经量减少,月经颜色发黑,腹痛,甚至是经期终止。如果平时对海鲜产品有过敏反应,那就更不能吃螃蟹了。经期要注意饮食清淡,有利于消化吸收,营养丰富。注意减轻精神上的压力,保证充足的睡眠,不要吃凉性、寒性、辛辣的食物。经期免疫功能下降,吃辛辣刺激性食物容易发炎上火,平时要多休息,避免剧烈的体育竞赛或者重体力劳动。
来例假能吃螃蟹吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,来例假不能吃螃蟹。具体分析如下:患者月经期间不可以吃螃蟹,因为螃蟹属于寒凉性食物,吃了螃蟹以后会使下腹部酸痛症状加重,同时会造成气血瘀滞,气血排出不畅,月经期延长等。同时吃螃蟹会刺激胃部,引起食欲不振,消化功能紊乱,影响月经期体质的恢复。月经期间机体免疫力低下,周身乏力酸痛,螃蟹含嘌呤较高的食品,所以月经期间吃螃蟹会引起痛风,从而使关节疼痛加重。
例假期间吃什么丰胸
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
例假期间吃富含蛋白质或富含维生素c、维生素a的食物通常有助于丰胸。日常生活中常见的蛋白质丰富的食物有木瓜,鱼类,肉类,奶类,豆制品,花生,杏仁,桃仁,芝麻,坚果,在例假期间吃都有助于达到丰胸的木器。其次还可以吃橙子,葡萄,柚子,番茄等富含维生素c,对预防胸部变形有一定的效果,并且还可以椰菜花,葵花籽油等富含维生素a的食物,可促进激素的分泌。
例假期间吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
例假一般指月经,而月经期间吃温热、清淡的食物好。月经期间应该注意避免吃生冷、辛辣的食物,比如西瓜、雪糕、辣椒、花椒等,可能会导致腹痛或者腹泻,也可能会影响月经来潮,导致月经量减少、月经颜色发黑等异常情况。而月经期间吃温热、清淡的食物好,比如山药粥、南瓜粥、燕麦粥等,这些食物容易消化,富有营养,有助于缓解月经期间出现的不适的症状。
例假期间吃什么最好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
例假时盆腔充血、气血郁滞,会出现下腹坠胀不适,因失血可引起体弱多病、四肢无力,推荐食用牛肉、羊肉、排骨等优质蛋白质含量丰富的食品。适当增加肉类摄入,同时也要少吃盐,食盐过多容易引起便秘。多吃温的水果如橘子、橙子、苹果、樱桃、火龙果。另外还要注意饮食清淡,避免油腻,辛辣食品的摄入,同时要保证充足睡眠。注意休息勿着凉,不剧烈活动。经期要按时去医院检查治疗,并做好心理疏导和健康宣教工作。勤换洗卫生巾、内裤。经期要特别小心,最好选择柔软舒适的尿布或湿巾。保持外阴清洁卫生,月经彻底结束前切勿坐浴、严禁性生活。
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