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怀孕期间能吃李子吗

我怀孕期间可能有很多的东西要注意,但是我想着平时的水果应该多少吃一点,怀孕期间能吃李子吗?
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:李子中蕴含有丰富的营养物质,对于大多数人来说都是非常适用的,而且李子的味道酸甜对于孕妇来说也更加的符合口味,同时还能够补充李子中的营养,所以说孕妇是可以吃李子的,但是需要注意的是要适量食用。

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怀孕吃李子有什么好处后期能吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间吃李子主要是有消食健脾,改善胃肠功能的作用效果,当然在怀孕中后期食用会好,也有润肠通便的作用效果避免便秘,改善孕妇的饮食,有孕妇在怀孕中晚期会出现,饮食胃口不好,所以选择水果有帮助,怀孕后期可以吃。
怀孕能不能吃李子
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃李子。女性怀孕了可以吃李子,但是不能多吃。因为李子性寒,但是李子中富含有多种氨基酸,胡萝卜素,维生素等多种物质营养成分。还可以开胃,缓解早孕的症状。过多食用会导致肠胃不适,容易引起消化不良或腹泻。怀孕期间要注意休息,均衡营养饮食,不吃辛辣的食物,多吃新鲜水果蔬菜。另外,食用李子之前需要注意清洗干净,避免误食农药。
怀孕能吃李子类的吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃李子类:孕妇是可以吃李子的,李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。不过要注意适量食用,每次吃3、5个就好。怀孕的女性在吃李子的时候,要忌口一些东西的,例如,蜂蜜,鸡肉,鱼肉等,这些食物与李子相克,也可根据自己的口味爱好选择。
怀孕期间不能吃什么肉
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生牛羊肉、生鱼片、生贝壳、海鲜等在怀孕期间是不能吃的。生牛羊肉中含有大量的细菌、寄生虫和虫卵,食用后会出现胃肠炎、腹痛、腹泻、流产、早产等症状。生食生鱼片和贝壳类也不建议生吃,否则会引起肠胃不适。怀孕期间吃肉要清洗干净,煮熟了再吃。同时还需注意保持营养均衡,建好对身体的刺激,保证胎儿发育所需。少吃生冷刺激的食物,保护自身身体健康。
怀孕期间能吃海鲜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃海鲜,因为海鲜中含有多种维生素和矿物质,而且富含DHA。DHA是一种非常好的补充剂,它不仅可以促进孕妇的大脑神经的发育,还可以促进视网膜的发育。为了保持营养均衡,孕期可以一周吃两到三次海鲜。不过在烹饪的时候要注意,一定要让海鲜煮熟,避免吃了不干净的海鲜,吃了还没有完全熟的海鲜,导致急性中毒,甚至是急性胃肠炎。一旦出现这种情况,对孕妇和胎儿都会有很大的影响。
怀孕期间能吃优甲乐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间可以吃优甲乐。优甲乐是治疗甲状腺功能减退的一种常用药物。其实,与甲减对胎儿的危害相比,优乐乐对胎儿的影响是很小的。该药物可以在怀孕期间安全服用。服用优甲乐可以增加孕妇的甲状腺激素,使身体的新陈代谢处于平衡状态。孕妇一定要在医生的指导下及时服用优甲乐。另外在怀孕期间,女性要注意休息避免劳累,饮食尽量以清淡高营养为主。
怀孕期间怎样护肤
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇要注意肌肤的保养,不能用含重金属的护肤物,否则会对宝宝的发育造成不良的影响。建议选用温和、保湿的护肤品,孕妇可以使用专用的护肤产品,也可以是家庭自制的,可以选择用蜂蜜蛋白做面膜,可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下,以降低胎儿的畸形发生率,并要经常进行产前的检查和产前筛查,充分休息,避免熬夜,均衡饮食。
怀孕了可以吃李子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
是可以食用李子的,但是要适量。李子味苦、酸甜、性温无毒。具有清热祛湿、清肝利水、止咳化痰的功效。李子含有丰富的维生素、胡萝卜素及隐黄质,丰富的营养物质给孕妇孕育胎儿提供了营养支持。
怀孕期间不能吃什么食物
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说,怀孕期间不要乱吃温补的食物。孕妇不要乱吃温补的食物,如人参、鹿茸、桂圆、荔枝、胡桃肉等,会导致孕吐、水肿、便秘等。孕期要注意的是要适当的补充碳水化合物、高蛋白,多吃新鲜的蔬菜、水果。保持合理的饮食时间和饮食量,尽量少吃多餐,以免出现饥饿和腹胀,从而引起血糖的波动,对孕妇和胎儿的营养吸收造成一定的影响。
怀孕期间能吃桂圆吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
桂圆,性温味甘,有补血、益心脾之功效,对心脾气血两虚、心悸、失眠、多梦、健忘、心慌、头晕等症状有显著的补益虚损。孕期是否适合吃桂圆,需要分情况讨论:1.如果孕妇在孕期之前身体虚弱、气血亏虚、面黄肌瘦、妊娠后出现心慌、心悸、胸闷、失眠等情况,可以每天吃2-3粒,也可以用龙眼干泡水饮用,一周2次。2.无其它不适症状的孕妇不适合服用,以免出现上火、咽喉肿痛、心烦、失眠等症状。
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