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孕期该怎样吃燕窝最好

我最近怀孕没多久,正想补补营养,买了点燕窝,然后孕期该怎样吃燕窝最好?
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕期该怎样吃燕窝最好,燕窝的做法可以是冰糖炖燕窝,具有滋阴润燥的作用;又可以牛奶炖燕窝,既美容又安神,每周吃2-3次即可。从医学的角度讲,燕窝味甘、性平,具有养阴润燥、补气益中的作用,而且还能够止咳化痰。另外燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸和一些矿物质等多种元素,这些都是孕妇和胎儿所必需的。

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怀孕期间吃燕窝好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃燕窝的,自古以来,人们都认为燕窝是一种滋补食材,也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料,也有不少孕妇会在孕期食用燕窝,认为这样对宝宝是有好处的,对自身的身体也有不错的滋补功效,供和补充孕产期所需的营养物质。事实证明,孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少,并对缓解孕吐有非常明显的效果。
孕妇什么时候吃燕窝最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的,孕早期的时候比较注意营养,这个时候是胎儿逐渐生长发育的时候,所以适当的吃一些燕窝是比较好的,一般在早晚都可以食用。而孕中期的时候,一人吃两人补,可以一天吃一次燕窝。
孕妇怎么吃燕窝最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以在怀孕的时候,生产前与生产后吃燕窝,这几个时间孕妇吃燕窝有安胎、补胎的效果,对肚中的热爱而有好处,可以促进胎儿的发育,并且还对胎儿皮肤有更好的作用。
孕期可以吃燕窝吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说,女性孕期是可以食用燕窝的,但需注意个人体质适不适合食用燕窝,也要注意孕期食补过多易造成体重肥胖,甚至妊娠糖尿病等多种疾病。由此还可影响胎儿生长发育,造成胎儿庞大,造成生产时难产或产伤等。因此饮食要讲究平衡,多食新鲜蔬菜和水果、补充各种维生素和微量元素矿物质。适当地进行中等强度锻炼如步行上班、孕妇操等。
孕期什么时候吃燕窝最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般是没有“孕期什么时候吃燕窝最好”的说法的。孕妇可以根据个人喜好适量吃。妊娠头三个多月,是胎儿的神经系统及各个脏腑的正常发育阶段。燕窝富含10%的生命活性物质,也称为燕窝酸,是一种非常有效的物质,可以帮助宝宝大脑中的大脑细胞生长,因此在孕期3个多月时最好食用燕窝。一周可以吃2-3次,一次3-5g的燕窝。或者整个怀孕期间都可以食用燕窝。怀孕期间要多吃一些富含蛋白质的食品。
备孕期吃燕窝的好处
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
燕窝的营养较高,含50%蛋白质,30%碳水化合物和一些矿物质。燕窝是珍贵的佳肴,又是名贵药材,有补肺养阴之功效,主治虚劳咳嗽、咳血等症。肺经;胃经;肾经。功能:养阴润燥;益气补中化痰止咳。
怀孕期间什么时候吃燕窝最好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间随时都可以吃燕窝好,食用燕窝,不但可以提高妈妈的免疫力,加快产后恢复,同时还能提高宝宝的免疫力,记忆力,智力等。燕窝中含有表皮生长因子,可以预防妊娠纹。
孕妇什么时间吃燕窝最好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕期间不建议孕妇吃燕窝的。燕窝是一种含有一定数量的雌性激素的生物产品。服用燕窝后,血液中的雌激素会随着时间的推移而变化,从而导致体内激素水平的增高。此外,雌激素还会对胎儿的生长造成一定的影响,从而引起胎儿生殖器的畸形。因此孕妇是绝对不能吃这种生物产品的。怀孕期间要注意多吃营养丰富的富含微量元素和维生素的食物。不要吃辛辣刺激性食物。
孕期吃燕窝怎么煮
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以将燕窝和梨炖在一起,适当的加入一些冰糖就可以止咳生津,还可以清火养颜,比较适合孕妇使用。孕妇适当的吃一些燕窝,可以增强自身的免疫力,也可以促进胎儿的生长发育。但是不可以过量,而且做法也要合适,才不会影响燕窝的营养。
孕期该怎样吃燕窝最好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕期该怎样吃燕窝最好,燕窝的做法可以是冰糖炖燕窝,具有滋阴润燥的作用;又可以牛奶炖燕窝,既美容又安神,每周吃2-3次即可。从医学的角度讲,燕窝味甘、性平,具有养阴润燥、补气益中的作用,而且还能够止咳化痰。另外燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸和一些矿物质等多种元素,这些都是孕妇和胎儿所必需的。
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